Svaka žena sa vremenom zapaža da grudi postaje manje elastična i zategnuta. Često je to zbog prirodnog procesa starenja, ali se mogu pojaviti problemi kod mladih, na primjer, nakon rođenja djeteta, hormonske disbalance ili iznenadnog gubitka težine. Zbog toga je važno znati kako obnoviti elastičnost grudi čak i na samom početku dlačica, kako bi se spriječile značajne promjene u ovom zavodljivom dijelu ženskog tijela.
Kako vratiti elastičnost i elastičnost dojke nakon gubitka težine?
Možda je najteži slučaj oštro smanjenje telesne težine zbog različitih uzroka, uključujući i porođaj. U ovoj situaciji potreban je integrisani pristup, koji uključuje takve stvari:
- Izbor pravog platna. Grudnjak bi trebao biti tačno u veličini i dobro podnijeti dojke. Poželjno je da je bodicu napravljen od prirodnih materijala.
- Korišćenje profesionalne kozmetike. Aktivni sastojci kao što su kofein, vitamin E, B5, elastin, smeđe alge, kolagen, biljni ekstrakti, esteri, minerali i zelena glina sadržani su u kremi za mastektomiju.
- Obnovi. Odlične procedure pomažu u upotrebi prirodne gline, terapeutskog blata i eteričnih ulja.
- Masaža. Profesionalci savetuju da masiraju grudi prema taoističkom metodu, rezultati će biti vidljivi nakon 4 nedelje.
Kako obnoviti elastičnost dojke kod kuće?
Pored ovih metoda, koji zahtevaju kupovinu skupih kozmetičkih i salonskih salona, postoje načini za zategnjavanje grudi koje su jednostavne za samu praksu:
- Procedure kontrastne vode. Preporučuje se zamena tuša u toploj i hladnoj vodi, lagano masiranje dojke mlazom vode u kružnom kretanju. Takođe, pomoću komprimovanja kontrasta (za 25-30 sekundi).
- Specijalna gimnastika. Najefikasnije vježbe za zatezanje grudi su guranje i podizanje ruku uz tikove (do 2 kg).
- Domaće hranljive maske. Poželjno je da ih napravimo na bazi prirodnih ulja (badem, maslina, kokosov orah), uključujući gline, prah algi, mumiju.
- Pravilna ishrana. Obavezno je da pije oko 1,5 litre vode dnevno, a takođe i da prati normalnu količinu nezasićenih masti u ishrani, da uzima vitamin E.
Da li je moguće brzo vratiti elastičnost dojke?
Svi predloženi metodi su dizajnirani za dugotrajno izlaganje. Jedina metoda koja će odmah popraviti postojeći nedostatak je plastična operacija.
Lift vrši hirurg za 2-3 sata, konačno zarastanje kože se dešava nakon 5 meseci.