Milioni ljudi koji se probude ujutro razmišljaju o tome kako ne želim da se vratim na svoj neujednačeni posao, za koji se nisam mogao zaljubiti ni nakon mnogo pokušaja. Neko ne ustane i odlučuje da se odrekne, čak i pod rizikom da izgubi dobru platu, a neko nastavi da obavlja svoje dužnosti iz dana u dan, zarađujući nervne slomove i povećavajući svoje nezadovoljstvo životom. Ali možda smo krivi za ovu situaciju?
Kako voleti svoj neujednačeni posao - savjet psihologa
U mirnom okruženju napišite sve što vam se ne sviđa o postu: plata, lošeg šefa, neudobnog tima, nezadovoljavajućih uslova, dužnosti itd. Sada razmišljajte o svakoj tački, razmislite šta možete neutralisati. Na primjer, čini se da tim uopšte nije bio srećan, ali je moguće da vi sebi ne dozvolite nikome, to je situacija na radnom mjestu i izgleda da je napeto. Posle toga, pogledajte šta ne možete uticati pod bilo kojim okolnostima i razmislite o tome da li možete da se pomirite s njim. Ako je sve ostalo prihvatljivo, nastavite da poboljšate svoju situaciju. Ako postoje predmeti koji su izuzetno važni za vas, onda biste trebali tražiti još jedan posao, jer nijedna pozitivna promjena neće vam pomoći da se zaljubite u njega.
Događa se da sve nije loše, ali radna aktivnost nema radosti, jer u ovom slučaju volite svoj posao, kakav savjet može psiholog raditi?
- Inicijativa . Često interesovanje za nas umire zbog nesposobnosti da se izrazi, mehaničke akcije su veoma malo ljudi. Stoga pokušajte donijeti nešto novo: možda morate dugo unaprijediti staru šemu rada ili želite učestvovati u društvenom životu kompanije.
- Konkurencija . Najtužnije obaveze se obavljaju brže ako postoji cilj da se brži i bolje od nekog drugog. Ako nema protivnika, pokušajte da poboljšate sopstvene rezultate.
- Samopouzdanje . Da li osećate da ste se odmarali na ovom položaju na plafonu, i da nastavite da se plašite zbog nedostatka znanja? Uzmite vremena za samoobrazovanje, steknite vještine koje će biti potrebne na zanimljivoj poziciji.
- Pozitivni efekat . Idite na posao samo za plašenje preteranu, pa razmislite kako to pomaže drugim ljudima. Ovo je rutinski i dosadan zadatak za vas, ali oni su korisni, a život je malo bolji.
- Rad nije cijeli život . Ako skoro provedete noć na radnom mestu, nije iznenađujuće što je počelo da izaziva povraćeni refleks. U ovom slučaju, hitno zapamtite da postoji još jedan život, u kojem je mnogo interesantnih i radostnih.
- Ne žuri . Uvek imate vremena da odete, pa pre nego što napišete izjavu, uverite se da ste učinili sve što je moguće.
A šta ako se domaći posao mrzi, da li je moguće da je volite? Može vam pomoći da shvatite ogromne prednosti koje donijete sebi i onima koji žive s vama. Prljavština - odlično okruženje za reprodukciju mikroba, uništava ga, upozorava na pojavu različitih bolesti, bukvalno postaje zaštitnik vaše porodice . Po završetku posla, uživajte u odmoru, naglašavajući koliko je prijatnije učiniti u čistoj i prijatnoj sobi.
Možda ovi saveti neće vam pomoći da trčite oko kuće s gornjim očima i zračite sreću tokom čitavog radnog dana, ali posao će definitivno prestati da izgleda tako mržno.