Pitanje da li roditelji treba da spava sa djetetom ili da li je bolje u početku naučiti bebu da odvojeno spavaju još uvek je uzrok mnogih sporova. Pedijatri, psiholozi i roditelji su podijeljeni u dva kampa: neki tvrde da zajednički san pomaže djetetu da bude smirenije, sigurnije i razvija se brže, dok se drugi kategorički ne slažu, tvrdeći da je odmah da se navikne na dijete da spava u krevetu lakše nego da ga "migrira" , kada beba raste.
Hajde da razmotrimo glavne argumente obe strane.
Za:
- zajednički san sa roditeljima pomiruje dete, omogućava mu da se oseća zaštićenim. Takođe koristi mladim majkama, omogućavajući im da ne beže sedam puta noću na krevište bebe;
- kada spava sa majkom, dete oseća da joj diše, pulsira i mirise. Ovo je veoma važno za novorođenčad, koji je do nedavno bio sa majkom. U korist zajedničkog sna govori i njegova prirodnost - svi sisari spavaju samo sa svojim bebama. Niko neće raspravljati s činjenicom da je toplina i negu majke, stalna blizina sa njom naročito važna za oslabljene i preuranjene bebe, a takođe je odlično sredstvo za podsticanje laktacije.
Cons:
- jedan od najtežih argumenata protiv je mogućnost nesreće. Naravno, tragedije ove vrste su veoma rijetke, ali je nemoguće isključiti takvu mogućnost. Opasnost raste ako jedan od roditelja uzima tablete za spavanje ili je vrlo umoran - u takvim slučajevima, spavanje postaje mnogo dublje, a rizik od slučajnog guranja djeteta s krevetom ili "spavanja" postaje prilično visok. Nije neophodno spavati sa djetetom i onima koji nesmetano spavaju, često preklapaju ili mogu oštro pomjeriti ruke ili stopala - lako je povrijediti dete u snu.
- Zajednički san sa decom može pogoršati odnose sa svojim suprugom. Ovo naročito važi za porodice u kojima, po izgledu bebe, papa počinje da spava posebno, ostavljajući bračni ležaj svojoj majci i bebi. To ga čini osećanjem "treće suvišne" i može uskoro pretvoriti u teške psihološke probleme. Ako otac ostaje da spava sa suprugom i djetetom, najverovatnije, da se opusti i potpuno zaspi, neće uspeti. Ljubav prema djetetu postepeno se razvija kod muškaraca, i u početku će biti ljubomorna na supružnika djetetu (često iako to ne shvata). Pored toga, zajednički san je skoro uvek potpuno odbacivanje pola sa suprugom. Veoma je teško održati uobičajeni ritam seksualnog života, ako dijete spava s roditeljima celu noć.
- vrlo često kod dece koja su naviknuta da spavaju sa roditeljima, postoji stalna zavisnost od njih, deca počinju da manipuliraju i mamu i tati, tražeći njihovu stalnu pažnju i prisustvo.
Kako naučiti dijete da spava u krevetu?
Razmotrite osnovne principe kako odvojiti dete od spavanja zajedno. Ako dođete do zaključka da je dijete dovoljno star za spavanje odvojeno, nemojte se spustiti i biti konzistentan. Pripremite se za činjenicu da neće biti lako: neka deca rade dva ili tri dana, a neke organizuju nasilne histerike, uznemiravajući sebe i njihove roditelje. Ako vam se čini da su svi poznati načini kako naučiti dijete u krevetu već iscrpljen i da ćete se odreći i pustiti da mrvica nastavi da spava sa vama, smatrajte da ćete ovim takvim ponašanjem pustiti detetu da shvati to histeričnost i vrište pomažu u postizanju željenog. Ne sumnjajte, u budućnosti će dete često biti maskirno i histerično, manipulišući svojom nesposobnošću da bude dosledan i istrajan.
Zapamtite: odluka je doneta i trebalo bi da je dovede do kraja. Ali nemojte biti previše nagli, učiniti sve postupno tako da se dete ne plaši i ima vremena da se navikne na promene. Počnite da stavljate igračku između sebe i vašeg deteta. Na početku postavite krevište pored vaše, tako da možete videti kako dete spava, a beba, koja se probudila noću, može da vas vidi. Postepeno gurnite bebi kreveta daleko od vaseg. Polaganje mrvica u spavanje, razgovarajte s njim tihim, tihim glasom, ne vičajte da ne uzima samo sebe kao kaznu.
Kada se dijete navikne na spavanje odvojeno, pomjerite krevetac u rasadnik. Nemojte menjati rituale pre spavanja - pustite igračku sa kojom beba spava, i dalje će biti pored nje noću. Postavite bebu, razgovarajte s njim, držite je za dršku, pričajte priče, - uradite sve isto kao i ranije. Preporučljivo je kupiti noćnu lampu, tako da se buđenje u mraku u rasadniku, mrkva nije uplašila. Ne zaplašite dijete pričama o pamćenju i drugim noćnim čudovištima - ovo će pomoći samo privremeno i samo kasnije
Starijoj djeci (4-5 godina) je teško objasniti zašto ne mogu spavati s roditeljima, a mlađi brat ili sestra mogu. U ovom slučaju pokušajte da primenite odvratni manevar - kupite u lepom nameštaju za decu - u obliku pisaće mašine, aviona (za dečaka) ili dvorca bajke (za devojku). Najbolje je da beba sam izabere kreveta za sebe. Zamislite mogućnost odvojenog sna kao privilegije koja je dostupna samo odraslima, neka dijete osjeća ponos u svojoj nezavisnosti.
Čim dete shvati da roditelji nemaju namjeru da se odreknu svoje odluke, on će se pomiriti i mirno će zaspati odvojeno.