Ishrana posle carskog reza

Pitanje šta se može jediti posle carskog reza, uzbuđuje skoro sve novo mame. Veliki broj novih problema nije iznenađujuće, jer carski rez - ovo je porođaj i operacija. Prema tome, ishrana posle carskog reza treba izračunati kao rehabilitaciju nakon operacije i na početku dojenja.

Dan nakon operacije

Lekari preporučuju da se uzdrže od jedenja prvog dana nakon operacije. Kao i dijeta neposredno prije carskog reza, hrana odmah nakon operacije podrazumijeva samo vodu. Nemojte se plašiti - to je samo prvi dan. Vaše telo će verovatno napustiti posle anestezije sa carskim rezom , pa teško da jedete. Preporučuje se piti mineralna voda bez gasa, ako je potrebno, dodajte limun u tečnost.

Kasnije napajanje

Na drugom i trećem danu dijeta posle carskog reza ne bi trebalo biti previsoka u kalorijama. Preporučljivo je jesti pileća juha sa niskim sadržajem masti, nisko-masnog sira i prirodnog jogurta. Izbegavajte hranu koja može izazvati nadimanje. Gasovi u crevima će vršiti pritisak na još uvek slab spoj, što će dovesti do pojave bola.

Sledeća ishrana na carskim rezom se ne razlikuje od isporuke nakon sorti na prirodan način. Takođe ćete morati isključiti sve proizvode rizične grupe koja mogu izazvati alergijske reakcije kod bebe, ali uopšte hrana treba puna. Glavni fokus je na hranama bogatim kalcijumom i drugim vitaminima, a to su meso, sir, sir, povrće i voće. Bez obzira na način na koji se isporuka odvijala, sada je vaš glavni zadatak da pruži bebu korisnim supstancama, tako da vaša hrana treba da sadrži dovoljno kalorija i što je moguće izbalansiranije.