U međuvremenu, žene koje uskoro očekuju dodavanje trebaju biti vrlo pažljive oko toga šta konzumiraju, jer neka hrana i pića mogu negativno utjecati na njihovo zdravlje i život bebe u materinoj utrobi. Iz tog razloga, očekivane majke se često pitaju da li je moguće piti sok od breza tokom trudnoće i da li je u stanju da nanese štetu.
Može li trudne žene piti birch sok?
Takvo jedinstveno piće, poput breza, nije samo moguće, već je potrebno piti tokom trudnoće, jer nosi značajnu korist za organizam buduće majke. U međuvremenu, u nekim slučajevima, kada trudnica ima tendenciju na alergijske reakcije na polen bora, upotreba takvog soka je kategorično kontraindikovana.
Srećom, takva situacija je izuzetno retka, tako da većina devojaka i žena koje su u srećnom očekivanju od majčinstva mogu sigurno da piju ovo ukusno piće bez brige o zdravlju i životu svoje buduće bebe.
Da li je sok od bora korisna za trudnice?
Prednosti sok od breze tokom trudnoće su očigledne, jer sadrži ogromnu količinu vitamina i drugih vrednih supstanci. Konkretno, redovna upotreba ovog ukusnog osvežavajućeg napitka tokom čekanja na novi život ima sledeće pozitivne efekte na telo trudnice:
- jača imuni sistem i čisti krv;
- aktivira metabolizam i smanjuje manifestacije toksikoze;
- normalizuje krvni pritisak;
- smanjuje ekspresiju edema i oslobađa neprijatne senzacije u nogama.
Iako sok od boje ima očigledne pogodnosti za trudnice, sa produženom i čestom upotrebom može naneti štetu. Ovo se objašnjava činjenicom da ovo piće sadrži veliku količinu glukoze, što znači da može dovesti do naglog povećanja nivoa šećera u krvi buduće majke. Zbog toga žene koje očekuju rođenje sina ili ćerke ne smeju piti više od jednog litra bezzog sokova dnevno.