Catherine Heigl je uspela da uđe u formu nakon porođaja

Preostali dan u štampi pojavila se nova fotografija glumice Katherine Heigl, koja se pre svega zahvalila njenom učešću u projektu "Anatomija strasti". Kao što znate, 38-godišnja zvezda krajem prošle godine postala je mama po prvi put. U velikoj meri se oporavila tokom trudnoće, a da bi došla u staru formu Katarine morala je mnogo da se trudi.

Nije šala - povećanje težine +25 kg! Ali glumica nije ni razmišljala o aktivnom odustajanju i aktivnostima, ne samo nad njenim telom, već i njenim odnosom prema sebi:

"Kada sam zatrudnela, bila sam sigurna da će sa mnom biti ista kao i kod moje majke. Ona je u tom trenutku postigla ne više od 12 kg. Ali, sve se ispostavilo drugačije. Nije bilo ni pola vremena, jer sam već video da sam napustio raspored. Morao sam da prihvatim i naučim da poštujem i volim moje telo. Sećam se da sam se gledao u ogledalo i mislio da nikada neću izgubiti tu težinu, jer je veoma teško dobiti oblik nakon porođaja ".

Tvoj način

Zatim, Catherine je opisala kako se i dalje uspjela objasniti:

"Mediji često govore o mladim majkama koje bukvalno obavljaju čuda i upravljaju manje od mjesec dana nakon rođenja da lako uđu u svoje najtireznije farmerke. Ja nisam takav. Prvih 13 kg uspio sam da resetujem relativno jednostavno, ali ostatak "opterećenja" nije htio ostaviti me dugo vremena. "
Pročitajte takođe

Zvezda filmova "27 vjenčanja" i "Malo trudna" sedela je na ozbiljnoj ishrani i posjetila teretanu tri puta nedeljno. Ali to nije bilo efikasno. Tada glumica je odlučila da se direktno okrene njeni podsvesti:

"Odlučio sam da potvrdim afirmacije. Stajao sam ispred ogledala i rekao sebi da volim svoje telo i zahvalan sam njemu što sam mlad, jak i lep. Prošlo je vreme, a ja sam verovao u te reči - težina je počela da se gubi. Pa, možete sami procijeniti rezultat ».