Urinarna inkontinencija je patološko stanje u kojem se izbacuje nehotični urin. Ovaj problem je posebno važan među ženama. Znatno pogoršava kvalitet života pacijenta, izaziva osećaj sramote i neugodnosti. Pored toga, žene se često ne usuđuju da traže kvalifikovanu pomoć, da se sramu zbog inkontinencije ili da misle da će sve proći sam po sebi, što samo pogoršava njihovo stanje. Inače, ovaj problem je prateći fenomen u nekim patološkim procesima.
Ranije se ova bolest smatrala za saputnika starijih ljudi, međutim, sada se proslavlja njegovo "podmlađivanje" - mnoge žene nakon 30 godina, pa čak i ranije, prvi put su se suočile sa urinarnom inkontinencijom. Pa zašto se urinarna inkontinencija javlja kod žena?
Vrste urinarne inkontinencije kod žena
Jedna od najčešćih tipova patologije je stresna urinarna inkontinencija kod žena, koja se javlja sa fizičkim stresom. Zbog napetosti abdominalnih mišića, pritisak u intraabdominalnom području se povećava, što zauzvrat vrši pritisak na bešiku, a zatim se pusti mali dio urina. U svim "krivim" slabom sfinkteru - organu urina, koji se opušta i otvara mokrenjem. Ostatak vremena je u komprimovanom stanju. Sa disfunkcijom sfinktera ne prati se izlaz u urinu, a dođe do inkontinencije.
Hitna inkontinencija kod žena naziva se nehotično ispuštanje mokraće sa takvom nepodnošljivom i iznenadnom potragom za uriniranjem da pacijent ne može da je zadrži. Ovakve "nesreće" izazivaju spoljni faktori - zvuk toka vode, kašalj, upotreba alkoholnih pića, pri prelasku sa topline na hladnoće.
Ali najčešće postoji miješana vrsta urinarne inkontinencije.
Uzroci urinarne inkontinencije kod žena
Stresna urinarna inkontinencija kod trudnica se dešava usled istezanja mišića u maloj karlici ili kod teških rođenih sa sisanjem perineuma zbog velike težine bebe. Istovremeno, rizik od razvoja patologije se povećava kod pacijenata koji su rodili drugo i treće dete.
Urinarna inkontinencija kod mladih žena može se takođe desiti kao rezultat operacije na karličnim organima - sa abortusima, uklanjanjem tumora materice i samog materice, njegovim dodacima. Osim toga, ovaj problem dovodi do teškog sporta, prekomerne fizičke aktivnosti, gojaznosti, traume u urogenitalnim organima ili kičmene moždine, što uzrokuje da mozak ne primi signale o punom stanju bešike.
Primer je inkontinencija kod starije žene, prvenstveno povezane sa promenama koje se javljaju u njenom telu. Dolazi do menopauze, u kojoj se nivo hormona estrogena smanjuje, što, pak, utiče na mukoznu membranu eksternih genitalnih organa. Količina vitamina C takođe opada, što pogoršava jačinu tkiva i elastičnost zidova bešike. Starostna urinarna inkontinencija kod žena je takođe povezana sa bolestima kao što su ateroskleroza, moždani udar, dijabetes melitus.
Često postoji urinarna inkontinencija kod žena noću ili enureza. Najopasnija je noćna inkontinencija žene nakon 45 godina zbog gubitka elastičnosti zidova bešike i smanjenja tona sfinktera.
Žena bi definitivno trebalo da se konsultuje sa doktorom radi rešavanja zdravstvenog problema. Postoji medicinski, fizioterapeutski i hirurški tretman urinarne inkontinencije.
Sprečavanje urinarne inkontinencije kod žena se sastoji u poštovanju normi higijene, pravilne ishrane, režima vode, odbijanja od alkohola, cigareta, ograničavanja kafe. Posebno je korisno voditi aktivan pravi način života i obavljati vežbe koje doprinose jačanju mišića karličnih organa ("Birch", "Bicycle", "Scissors", Kegel vježbe ).