Stagnirajući pojavi u donjim udovima se javljaju iz više razloga, neki od njih ne mogu biti pogođeni (nasledna predispozicija, visok rast, promjene uzrasta). Sprečiti progresiju varikoznih vena i tranziciju bolesti u teškom stadijumu sa trofičnim ulkusima. Važno je odvojiti vrijeme da ga sprečite.
Kako izbjeći varikozne vene?
Ako nema ozbiljnih simptoma opisanog problema, ili postoje pojedine vaskularne "zvezde", ponekad postoji težina u zglobovima, flebolozi preporučuju poštovanje opštih pravila za sprečavanje stajaćih pojava. Kako izbjeći varikozne vene - prevencija prije pojave bolesti:
- Da bi se isključile ili ograničile posete kupatila, saune su manje često koristile vruće kupke.
- Sa produženim sedenjem ili stajanjem, uzmite pauze 5-7 minuta i prognajte nogu.
- Gledajte težinu i pomerite se više. "Sedentarni" način života, prekomerna težina povećava rizik od razvoja varikoznih vena.
- Izbegavajte zaprtje, ako je potrebno, prilagodite ishranu uključivanjem u meni celuloze.
- Svakog dana, sipajte noge hladnom vodom, možete se nakon tuširanja.
- Nosite udobne i prostrane cipele na donjoj peti. Model cipele retko se nosi, najviše 3-5 sati.
- Odsustiti od štetnih zavisnosti, sa varikozom je naročito važno da odustane od pušenja.
- Monitor hormonalni balans.
- Ne nosite čvrstu, usku odeću i dodatnu opremu.
- Uradite večernu samomasažu ekstremiteta.
Kada su znaci patologije već prisutni, neophodna je specifična prevencija varikoznih vena na nogama:
- Prijem flebotonika i flebotika;
- primena lokalnih lijekova koji doprinose normalizaciji odliva venske krvi;
- upotreba kompresionog dresa;
- izvođenje specijalne gimnastike;
- upotreba prirodnih lijekova.
Sprečavanje proširenih vena na nogama - lekovi
Ova bolest se javlja usled stagnacije limfe i krvi u posudama, zbog čega su njihovi zidovi istegnuti i gubitka elastičnosti, može se formirati veliki trombi. Tablete za prevenciju varikoznih vena pomažu u obnavljanju normalnog protoka bioloških tečnosti, poboljšanju reoloških svojstava i ublažavanju upale. Phlebotonics i phleboprotectors predstavlja velika grupa lekova, uključujući i široku listu lekova. Posebno su popularni Detralex i Venarus, ali se lako zamenjuju sličnim sredstvima za sprečavanje proširenih vena:
- Flebodia ;
- Antistaks;
- Venoruton;
- Normoven i drugi.
Detralex za sprečavanje proširenih vena
Osnovi predstavljenog lijeka su flavonoidne frakcije, od kojih je 90% diosmin. Lijek je propisan za olakšanje, olakšanje i prevenciju takvih simptoma:
- konvulzija;
- bol;
- osećaj raspiranije i težine u zglobovima;
- otok;
- trofične promene, uključujući eroziju, čireve.
Sprečavanje proširenih vena uz pomoć Detraleksa izvedeno je po preporuci flibologa. Ljekar bira željenu dozu, učestalost prijema i trajanje terapije, može biti od 2 do 12 mjeseci, to zavisi od težine patoloških simptoma i efikasnosti trenutnog lečenja. Adekvatna prevencija varikoznih vena na nogama pomoću ove flebotonike sugeriše ponavljanje kurseva sa kratkim pauzama. Glavni problem sa upotrebom detralex-a je visok trošak, tako da mnogi pacijenti preferiraju jeftinije droge.
Venarus za sprečavanje proširenih vena
Aktivni sastojci opisanog leka su diosmin i hesperidin, to je direktni analog detralexa. Phlebotonics ima identična svojstva i farmakokinetičke parametre, dakle instrukcije kako piti Venarus za sprečavanje stagnirajućih procesa u venu donjih ekstrema daje samo stručnjak. Pravilno razvijena terapijska šema pruža olakšanje simptoma bolesti, jačanje vaskularnih zidova, smanjenu propustljivost i krhkost kapilara.
Krema za sprečavanje proširenih vena
Lokalni preparati služe kao dodatni metod ublažavanja simptoma bolesti, poboljšavaju delovanje uzimanih tableta, ali proizvode kratkoročni efekat. Sprečavanje proširenih vena na nogama vrši se uz pomoć sledećih krema i gela:
- Troxevasin;
- Escuzan;
- Lyoton;
- Venitan;
- Aescin;
- Eleeve;
- Asklezan i drugi.
Navedeni lekovi pomažu samo od sindroma grla i bola, osećaja težine i umora u donjim ekstremitetima. Sprečavanje proširenih vena na nogama pomoću spoljnih lijekova ne utiče na stanje zidova krvnih sudova. Oni su suviše duboki ispod kože, gel ili krema neće prodreti tamo, pa je važno pridržavati se kompleksne terapije koju je razvio flibolog.
Posteljina za sprečavanje proširenih vena
Kompresijska trikotaža vrši pritisak na mekim tkivima, što dovodi do sužavanja vena, brzina toka krvi u njima se povećava i eliminiše se stagnacija. Čarape, pantalone ili čarape za sprečavanje proširenih vena treba izabrati specijalista pojedinačno. Važno je da se sila izloženosti materijalu dozira i izračunava što je preciznije moguće u skladu sa simptomima i stanjem krvnih sudova.
Ako kompresione čarape za sprečavanje varikoznih vena kupuju nezavisno bez pažljivog izbora klase, intenzitet pritiska na nogama može da stvori subkutane hematome i veliki edem. U nekim slučajevima, nošenje takvog platna je opterećeno pogoršanjem blagostanja, povećanom stagnacijom i bolom u donjim ekstremitetima.
Vežbe za sprečavanje proširenih vena
Da bi pojednostavili simptome bolesti i povećali elastičnost vaskularnih zidova u ranim fazama patologije pomaže jednostavna gimnastika. Ova prevencija varikoznih vena može se obaviti kod kuće u bilo kom trenutku, preporučuje se vežbanje svakog dana ili 4-5 puta nedeljno:
- U stalnom položaju držite noge zajedno. Da ustaje na čarapama, pada na celu nogu. Lean na petama, vratite se na početnu poziciju. Ponovite manipulaciju 10-15 puta.
- Sedite, povucite jednu nogu napred, a druga - savijte. Pokušajte da kopčate nogu obe ruke, izvucite čarapu prema vama. Promenite noge.
- Obući nogu gimnastičkom kuglom sa rebrastom površinom 5-10 minuta. Za sprečavanje proširenih vena na nogama, ova "masaža" treba obavljati svakodnevno.
- Laganje, podignite jedan ravno ud. Povuci nogu, drži ruku.
- Uradite "bicikl" 5-7 minuta. Preporučljivo je potpuno otkloniti koleno u toku rada.
Sprečavanje proširenih vena na nogama sa narodnim lekovima
Stagnirajući procesi u krvnim sudovima mogu se sprečiti uz pomoć toplih večernjih kupatila uz dodatak lekovitih biljaka i morske soli. Alternativna prevencija varikoze kod kuće podrazumeva upotrebu odjeka sledećih lekovitih biljaka:
- polje konja;
- kalendula;
- Šentjanževina;
- kesten ;
- list brusnice;
- koren kalamusa;
- plodovi ptičje trešnje;
- rukola;
- majka i maćeha.
Recept za kapi od varikoznih vena
Sastojci:
- cvijeće i sveže voće kestena - 50 g;
- vodka - 450-500 ml.
Priprema, upotreba
Dobro je ispirati fitokemikaliju sa tekućom vodom, preseći kestene velike. Nije baš zgodno postaviti biljku u teglu, sipati vodkom i uklopiti ga s najlonskim poklopcem. Stavite kontejner na toplo i zaštićeno mesto 14 dana. Kada je rastvor spreman, naprezati, sipajte u čistu bočicu. Pijte 40 kapi (bez obzira na hranu) svakih 4 sata, pre-razblažite lek s kuhanom vodom.
Recept za mast od varikoznih vena
Sastojci:
- drobljeni beli luk zajedno sokom - 20 g;
- maslac (od 72%) - 60 g.
Priprema, upotreba
U omekšanom, ali ne i tečnom, zagrejana mast dodati paste paste i dobro sastaviti sastojke. Spremno pripremiti mast u frižideru, poželjno na srednjem polju. Važno je da se kontejner zatvori veoma čvrsto. Dobijeni lek se treba nanositi na stopala svako veče. Pokrivajte obrađene površine papirom za pergament, zavijte toplim šalom. Ujutro, koža se temeljito opere, postupak se ponavlja 10 dana.