Simptomi pre menstruacije

Redovna menstruacija treba da bude za svaku zdravu ženu u uzrastu. Tokom ovog perioda djevojke moraju posvetiti posebnu pažnju higijeni. Mnogi kritični dani izazivaju brojne probleme, jer često im prethode pogoršanje blagostanja. Ova pojava je toliko česta da je kompleks simptoma pre početka menstruacije nazvao premenstrualni sindrom ili PMS. O svojim glavnim znacima korisno je znati svaku devojku, a majke o tome pričaju svojim kćerkama, tako da su djevojčice spremne za promjene u telu. Tada neprijatnost i neprijatna senzacija neće ih uplašiti i izazvati paniku.

Simptomi PMS-a i stanja pre menstruacije

Uoči kritičnih dana, žene mogu naići na različite senzacije. Neki se žale na pojavu mučnine. Ovo neprijatno stanje može pratiti devojčicu iz sledećih razloga:

• zbog karakteristika strukture materice, koja jednostavno počinje da vrši pritisak na nervne centre zbog težine u ovom delu ciklusa;
• mučnina najčešće se javlja kod onih koji su aktivno uključeni u sport, podložan fizičkom stresu;
• Uzimanje tableta za kontrolu rađanja takođe može izazvati takav nelagodnost, preporučljivo je da o tome razgovarate sa lekarom.

Mnogi ljudi primećuju povećanje apetita pre kritičnih dana. To je posledica promena u hormonskoj pozadini. U ovom trenutku, takav savet o organizaciji ishrane je koristan:

• da smanjite količinu jakog čaja, da odbijete kafu;
• jesti više voća, povrća;
• ishrana treba da bude bogata mlečnim proizvodima;
• Ne jedite puno hleba, slatkiša;
• Potrebno je piti puno tečnosti.

Većina žena koje su iskusile PMS, upoznaju se sa takvim simptomima prije menstruacije, kao što je bol u stomaku. Ova neugodnost je uzrokovana kontrakcijom materice, jer će tokom menstruacije biti odbačeno endometrijarno. Ovo uzrokuje neprijatne senzacije. Bol može vratiti. Uz tešku bolest, možete piti anestetičke lekove.

Takođe, promene u grudima uključuju simptome pre menstruacije. Žene primećuju bolešću i otok mlečnih žlezda. A neke devojke mogu imati povećanje temperature od oko 37 ° C. Pored toga, može doći do otoka nogu, glavobolje, prirode promene pražnjenja.

Neudobnost donosi osip koji se pojavljuje na koži pre menstruacije. Ova nevolja takođe ima svoje razloge:

• slabljenje imuniteta;
• hormonske promjene;
• uzimanje hormonalnih lekova;
• neke endokrine probleme.

U ovom periodu je važno pažljivo pratiti kožu lica. Kozmetika treba da bude visokog kvaliteta.

Karakteristične su i promjene ponašanja žena. Ona može postati nadražujuća, sretna, agresivna.

Mnogi ljudi su zainteresovani za koliko dana prije mjeseca postoje svi ovi simptomi. Ovo je individualno i zavisi od karakteristika tela. Neugodni znaci mogu se pojaviti 2-10 dana pre pojavljivanja krvavog pražnjenja. Obično prelaze sa početkom "kritičnih dana". Ako nakon bilo koje menstruacije ostaju simptomi, onda je vredno videti doktora da bi eliminisao patologiju.

Koji simptomi se javljaju kod djevojčica prije prve menstruacije?

Odvojeno, vredi napomenuti promjene sa kojima će se suočiti tinejdžeri. 1-2 godine pre početka prve menstruacije školska djeca će početi da raste dojke, pojavit će se dlaka ispod pazuha i pubisa. Mnoge devojke moraju tugovati zbog akni. U to vreme, brojka se menja - postaje više ženstvena.

Približno 2 meseca pre kritičnih dana pojavljuju se prozirne izlučivanja. Obično mogu biti žućkasti i nemaju miris. Uoči menstruacije, devojka može imati sve navedene simptome, uključujući bol, promjene u raspoloženju. Koji su tačno simptomi pre mesečnog za određenu devojku, nije poznato unaprijed. Ali školarina treba da zna o ovoj fazi odrastanja i ne okleva da postavlja pitanja njeni majci.