Od uspješne pripreme organizma za porođaj, svi procesi rođenja zavisi od toga: proći će brzo i manje bolno ili ozbiljno ispražnjavati majku. A važna uloga u tome je nivo spremnosti grlića materice za porođaj.
Maternji materice može imati 3 stepen zrelosti:
- nezrelo;
- nije dovoljno zreo;
- zreo.
Za pripremu cerviksa, prostaglandini odgovaraju. U slučaju nedovoljne proizvodnje prostaglandina u telu, grlić materice neće doći do faze zrelosti na početku rada. Kao rezultat, isporuka ne može biti vrlo korisna (sporo otvaranje, teški bol). Idealno stanje je meki grli materice prije isporuke. Ali ne tokom trudnoće, u suprotnom će doći do preuranog otvaranja cerviksa, što bi trebalo da se desi samo pre rođenja.
Lekar, koji posmatra ženu prilikom porođaja tokom trudnoće, prati stanje grlića materice. U slučaju da 2-4 nedelje pre rođenja materica ostaje nezrela, ginekolog može propisati odgovarajuće lekove i procedure.
Priprema grlića materice za isporuku može se odvijati na više načina. Sve ove aktivnosti treba strogo vršiti pod nadzorom lekara:
Medicinski
- propisuju antispazmodične lekove koji opuštaju mišiće, na primer, papaverin ili ne-shpa;
- prostaglandini se injektiraju u cervikalni kanal, što doprinosi bržem sazrevanju grlića materice (to su obično veoma skupi lekovi, a koriste se samo u plaćenim klinikama);
- Uvođenje laminarije u grlić materice vrši se iu bolnici.
Fizička stimulacija :
- akupunktura;
- masaža materice;
- stimulacija bradavica.
Odlično se pokazalo u pripremi vrata za isporuku ulje večernjeg primroza. Od 36 nedelja, savetuje se da uzimaju ne više od 1 kapsulu dnevno, a od 38 nedelja trudnoće, 2 kapsule.
Jedan od najpristupačnijih izvora prostaglandina je muška semenska tečnost. Prema tome, ukoliko nema kontraindikacija, u poslednjih nekoliko nedelja je veoma korisno imati seks bez kondoma.
Priprema perineuma za porođaj
Da bi se izbegle rupture, potrebno je pripremiti perineum za porođaj. Perineum po kojem će se dete kreće je mišićno tkivo. Od elastičnosti ovog tkiva i zavisi od toga kako će potomati porođaj. Zbog toga postoji niz tehnika koje značajno poboljšavaju elastičnost perinealnih mišića.
Evo nekoliko njih:
- masaža sa uljem; odlično maslinovo ulje ili laneno ulje, u kome možete insistirati na biljci šentjanževke - lagano nanijeti na cijelo područje prepona i masaže;
- uključiti u ishranu riblje ulje i sirovo biljno ulje;
- dva meseca prije isporuke, da se isključe mesni proizvodi;
- blagovremeni tretman infekcija - bilo koji od njih, čak i dršći, značajno povećava rizik od rupture, jer se tkiva pod uticajem infekcija postaju opuštena i izgube elastičnost.
Fizička priprema za porođaj
Trudnoća i porođaj zahtevaju ženu s velikim fizičkim troškovima. Svi doktori sa jednim glasom kažu da će buduća majka puno hodati, dišati svež vazduh, obratiti pažnju na fizičku pripremu za porođaj. Izuzetak - samo žene koje su u riziku od pobačaja.
Fizička aktivnost poboljšava cirkulaciju krvi trudne žene, poboljšava fizičku izdržljivost, razvija aparat za disanje, sprečava pojavu takvih neprijatnih simptoma kao viška težine, boli u leđima, varikoznih vena, konstipacije itd. Naravno, posebne pripreme će se koristiti za pripremu za porođaj.
Najbolji rezultat će biti kada je trudna žena
Pravovremena priprema za porođaj će omogućiti ženi da se ne zbunjuje tokom jakih borbi i pokušaja, već da se okuplja, smiri i pomogne djetetu da se uskoro pojavljuje.