U savremenom svetu praktično je nemoguće živeti bez buke i stalnog kretanja, u kombinaciji sa željom čoveka ne samo da preživi, već i da ostvari napred. Posledica ovakvog načina života je često nervoza i razdražljivost . Razlozi njihovog nastupa u našim životima su više nego dovoljni. Zatim uzimamo u obzir uzroke prekomerne razdražljivosti, uzroke bezazlenosti (kao što nam se čini) razdražljivost i mnogo više.
Uzroci povećane nadraženosti
Uzroci nervoza i razdražljivosti su često prilično banalni, često - ležeći na površini. Upravo ljudi vrlo retko razmišljaju o tome šta imaju uopšte. Međutim, najbolji način da se reši problem je to iskoreniti.
Uzroci razdražljivosti i tearfulness-a mogu imati i psihološku i fiziološku prirodu. U prvom slučaju, u ulozi takvog razloga može djelovati, na primjer:
- hronični nedostatak sna;
- stres;
- depresija;
- sistematski preopterećen;
- sistematski uticaj buke na ljudski sluh;
- sistematsko ponavljanje iste neprijatne situacije;
- samozadovoljstvo sa samim sobom, što dovodi do nezadovoljstva sa okolnim svetom.
Što se tiče fizioloških
- Hronične bolesti (uglavnom - digestivni sistem, kao i endokrini sistem).
- Promene u organizmu u procesu hormonskog prilagođavanja nastale tokom trudnoće , puberteta ili premenstrualnog perioda.
Uzgred, iz gore navedenog može se zaključiti da nervoza i razdražljivost, koja je zbog fizioloških razloga, pre svega odnosi na predstavnike slabijeg pola. Ali nervoza na psihološkim osnovama utiče uglavnom na muškarce.