Mizofobija je uobičajena neuroza kod ljudi sa čistom manijom. Karakterizirana patološki opsesivna želja za čestim pranjem ruku. Među poznatim osobama koje pate od misofobije: Donald Trump, Cameron Diaz, Joan Crawford, Shannen Doherty, Howie Mendel.
Šta je misofobija?
Mišofobija je opsesija ili strah od kontaminacije, infekcija mikrobima. Koncept mizofobije prvi put je koristio William Hammond, koji ga naziva sindrom opsesivnih stanja. Kasnije, G. Sullivan, američki psihoanalitičar u svojoj studiji zaključio je da je mizofa, iako se plaši prljavštine, ali sa željom da operete ruke, njegov um je potpuno fokusiran na ideju da "ruke moraju biti oprane".
Slična imena poremećaja:
- bacilofobija;
- bakteriofobija;
- ripofobija i hermofobija.
Manifestacije Mizofobije:
- strah od dodirivanja različitih površina (mikroba se praši prašinom i prljavštinom);
- izbegavanje telesnih kontakata: zagrljaja, rukovanja;
- kontakt sa životinjama, čak i dobro održavan pod zabranom (crvene crve, infekcije);
- stalno nošenje rukavica, medicinska maska;
- strah da napusti kuću (oko neprijateljskog svijeta pune zaraze);
- pažljivo pranje ruku s jakim aseptičnim (dolazi do abrazija i ogrebotina);
- Posete gostiju je teško odložiti, nakon čega se vrši grandiozno čišćenje;
- izbjegavanje javnog prevoza i korištenje toaleta na javnim mjestima.
Mikrofobija i misofobija
Mikrofobija je ranije ime za misofobiju. Strah od prljavštine i mikroba može se formirati nakon teške fizičke bolesti, kao rezultat ozbiljne infekcije, kada je osoba suspendovana između života i smrti. Misofobija u svim okolnostima vidi pretnju svom životu. Među onima koji trpe opsesivnu želju za čistoćom, uključeni su i ljudi čija se profesija odnosi na proučavanje mikroorganizama.
Misofobija - simptomi
Opsesivni strah od prljavštine je u osnovi neuroza, a kao i za bilo koji anksiozni poremećaj mizofobije, sledeći opšti simptomi su tipični kada se suočavaju sa "pretjeranom" situacijom (rukovanje, prljava ručka vrata):
- grčevi u abdomenu i grudnom košu;
- povećana učestalost disanja i puls;
- nedostatak vazduha;
- mučnina;
- uznemireni stomak i creva;
- mali tremor;
- vrtoglavica;
- nervoza i anksioznosti;
- osoba prestaje da kontroliše njegovo ponašanje i opsednuta idejom "čišćenja" što je pre moguće.
Misofobija - šta da radite?
Mizofobija je poremećaj koji ljudi u početnoj fazi ne realizuju uvek. To ljudima daje mnogo neprijatnih trenutaka života, ovaj stalni život u strahu i anksioznosti . Potrebno je dugo vremena prije nego što osoba odluči da prizna sebi da ima značajne psihološke probleme i nešto se mora uraditi u vezi s tim. Bliski ljudi mitofobije ne trpe manje od manifestacije svoje nepoznatosti, a među bračnim parovima u kojima jedan partner pati od mizofobije visok procenat razvoda.
Kako živjeti sa mizofobijom?
Male manifestacije mizofobije pomalo uznemiravaju osobu, jer je želja po čistoti kao umirujući rituali. Teže je kada se poremećaj napreduje u maniju i kako bi razumio šta treba raditi i kako živeti, važno je da osoba prihvati činjenicu da je strah od prljavštine preuzeo život i kontrolisao razmišljanje. Teško je prevladati samo kompulzivno stanje, ali možete početi da pratite uslove pod kojima se pojavljuje strah od mikroba. Manifestacije o misofobiji se mogu smanjiti slijedeci koraci:
- perestrojka razmišljanja (postepeno jedan po jedan, uklanjaju se rituali nastali od strane misofoba);
- zaustavite "zagrevanje" impulsivno nastalog straha od prljavštine i infekcija (usuđujte se da preuzmete kontrolu nad svojom fiziološkom i psihološkom stanju).
Mizofobija - kako se osloboditi?
Fobija, strah od prljavštine može se izlečiti odgovarajućim integrisanim pristupom. Kako se riješiti sa misofobijom osobi koja je shvatila problem i ima želju da pomogne sebi da se nosi? Postoji nekoliko pravaca u medicini i psihologiji koje daju dobre rezultate sa pravilnom poštovanjem lečenja i preporuka:
- Terapija lekovima . Imenovanje neuroleptike, antidepresiva i smirujućih sredstava od strane psihijatra stabilizuje emocionalno stanje, smanjuje manifestacije uznemirenosti i nervoza.
- Psihoterapija i psihološka pomoć . Grupa i individualna kognitivno-bihejvioralna terapija. Hipnoza. Obuka sa specijalistom u tehnikama auto-obuke i meditacije. Paradoksalna namera V. Frankla, u kojoj misofob ispunjava njegov licemjer u strahu: praksa rukovanja, putovanje u javnom prevozu.
- Tradicionalna medicina . Prirodni sedativi: kamilica, glog, valerijski, materinski, hmeljni stožci nežno utiču na nervni sistem, smanjujući stres. Tradicionalni iscelitelji preporučuju pijenje dekora ovih trava, uzimajući kupke, fokusirajući se na individualnu podložnost pojedinih biljaka.
Kako postati misofob?
U modernim vremenima, u velikom protoku informacija iz medija, nije lako održavati mentalnu ravnotežu. Vrlo je jednostavno postati misofob: ljudi postaju uznemireni kada gledaju određenu vrstu vijesti, TV emisije koje prijavljuju nove vrste gripa i visoku smrtnost od nje ili drugih infekcija. Mišofobija može biti od detinjstva, kada nemirni roditelji "vuče" svaku malu prljavštinu na dijete i opere se za opasne mikrobe koje se okružuju.
Knjige o Mizofobiji
Literatura na ovu temu nije toliko, u većini slučajeva ovo je opis kliničkih slučajeva iz prakse psihoanalitičara i psihoterapeuta. Tema bakteriofobije se u nekim umetničkim radovima dotiče poznatih ličnosti koje pate od ove vrste fobije. Knjige o Mizofobiji:
- "Gumene rukavice" / Horacio Quiroga . Desdemonova djevojka nakon smrti njenog voljenog od velikih boginja počinje da iskusi napade mesofobije, čišćenje kože ruku četkom tokom pranja.
- "Nočni gost" Roald Dahl . Knjiga ima epizodu germofobije.
- "Poznati slučajevi iz prakse psihoanalize" / G.S. Sullivan . Profesionalni pogled na misofobiju.
- "Majkl Džekson (1958 - 2009). Život kralja. " J. Taraborelli . Poznata činjenica da je zvezda svetske pop muzike paničila strah od bakterija.
- "Howard Hughes: The Untold Story." P.G. Braon . Talentovani i harizmatični istraživač milijardera imao je razne vrste nepodobnosti, među kojima je i mizofobija.
Filmi o Mizofobiji
Misofobija i ripofobija se ogledaju iu kinematografiji:
- "Dexter laboratorija . " Animirana serija u kojoj je Dexterova majka posvećena manijom čistoće, strahom od bakterija, prašine i prljavštine. Nosi gumene rukavice kako bi isključio kontakt sa mikroorganizmima.
- "Ne može biti bolje . " Pisac Melvin Judel pati od opsesivno-kompulzivnog poremećaja, plaši se napuštanja kuće, često pere ruke i svaki put novi komad sapuna.
- Aviator . Howard Hughes, koji je briljantno svirao na ovoj slici, Leonardo DiCaprio, usvojio je sklonost za fobije od svoje majke, koja je od nastanka Hjuza posvećivala preteranu pažnju higijenu. U filmu postoje svetle scene manifestacije misofobije.