Posle dugog čekanja i uzimanja bebe žena nije samo umorna, ona je potpuno na milosti hormona i svih vrsta misli o predstojećem rođenju, tako da se predvidi ponašanje tokom porođaja nije tako lako čak i tokom pripreme. Kada počinje rođenje, mnoge žene jednostavno nisu spremne za njih, panika počinje i prevlada strah: kako se pravilno ponašati kada počinje rođenje.
Pravilno ponašanje tokom porođaja
Vreme u kojem su se žene uplašile uplašene i nisu znale kako da se ponašaju, a šta je učiniti kako bi se ublažio bol je već u prošlosti. Danas postoji ogromna količina medicinske literature koja opisuje korektno ponašanje tokom porođaja. Naravno, bol tokom rada i rada ne može se potpuno ukloniti, ali je kompetentan da se ponaša kako bi pomogao djetetu, takva literatura će pomoći. Ponašanje u toku porođaja može i treba da se kontroliše: ne morate samo sačekati pojavu mrvica, već se pravilno pripremiti i pomoći da se pojavi. Zapamtite glavnu stvar: porođaj nije samo prirodni proces, već dobar "rad majke i bebe", tako da je neophodno da se unapred pripremi za to. Evo nekoliko saveta i pravila ponašanja tokom porođaja:
- U prvoj fazi , kada su borbe i dalje slabe i ne-intenzivne (može se boriti 30 sekundi na svakih 20 minuta), možete sami raditi, sakupljati stvari, pročitati časopis - ponašanje žene u ovoj fazi pri rođenju je besplatno. Neophodno je držati snagu i duboko disati. Možete kupiti toplo kupatilo, učiniti klobase - uopšte, pripremite se za odlazak u bolnicu.
- U drugoj fazi , kada su kontrakcije sve češće i traju 2-3 minuta na svaka dva minuta, možete anestetičku masažu, hodati, stajati, ali ipak vodite računa! Sjediti i ležati nepoželjno, ovo ima loš utjecaj na radnu aktivnost, već nema načina.
- Treća faza (pre pokušaja) zahtevaće vam da se koncentrišete na disanje i kontrolu borbi. Ponašanje žene tokom rada u ovoj fazi je sve manje i manje kontrolisano, ali je neophodno pažljivo pratiti disanje (to mora biti duboki sanduk, pa ćete "potisnuti" bebu do izlaza). Vreme je da gurne.
- Faza izgnanstva . Pokušaji će zahtevati od vas da maksimizirate koncentraciju, pažljivo slušite lekaru i porodničaru, pokušajte da gurnete "ne lično". Glavno pravilo ponašanja tokom porođaja u ovoj fazi: pažljivo pratite borbe i dišite, trebalo bi da budete što oprezniji da biste slušali specijaliste. Pokušajte da ne vrištite, ali da biste se fokusirali na pomažu da se mrvica uđe u svet. Prije svega ne razmišljajte o vašim bolovima, već o tome koliko je teško za bebu u ovom periodu.
- Nakon rađanja mrvica, mama je još prerano da se opusti, potrebno je roditi placentu. Ovde je neophodno dobro zategnuti, upisati vazduh, takođe je moguće kašljati
Najvažnije: vaše ponašanje u toku porođaja direktno zavisi od vašeg odnosa prema porođaju u principu. Ovo nije vreme da budete strpljivi, ovo je vreme kada morate naporno raditi!
Kako otac može pomoći u porođaju?
Inače, važno je naučiti i suprugu kako se ponašati tokom porođaja. Papa ne mora samo sramotno da slaže, već na svaki mogući način da pomogne mami i bebi. Sada u svakom porodilištu postoje kursevi za buduće roditelje, tamo detaljno govore o pravilima ponašanja tokom porođaja i za očeve. Postoji nekoliko savjeta o tome kako se ponašati tokom poroda papa (ili član porodice koji je u ovom trenutku u blizini):
- Supružnik treba da prati rad osoblja na svaki mogući način. Takođe se dešava da osoblje porodilišne bolnice nije nepošteno o svom radu ili daje majci pri porođaju vrlo malo pažnje. Dok je žena skoncentrisana na borbe i malo za ono što može slediti, kontrolu treba izvršiti supružnik.
- Masaža. Često, tokom borbi, malo olakšanja pomaže masaža struka, kako to učiniti, prikazana na kursevima za roditelje.
- Ponašanje prilikom porođaja za budućnost pape je isto toliko važno kao i za majku, pa pažljivo pratite proces i podsjetite suprugu na ispravno disanje, pitajte da dovedete fitball, možda će ovo olakšati transfer borbi.