Koja devojka ne sanja da postane prva lepota? Nažalost, idealno lice, kosa i ličnost iz prirode - retkost, ali možete se približiti savršenosti uz pomoć redovnog rada na sebi.
U ovom članku ćemo vam reći kako postati lepši.
Postanite lepi - izgleda
Na prvi pogled, pojavljivanje je odraz gena i sklonosti od roditelja. Međutim, zapamtite kako u popularnim TV programima profesionalni stilisti i šminkeri umiješu "sive miševe" u ljepote. A devojke, posmatrajući rezultat rada tima stručnjaka, zapanjuju se: mogu li biti tako lepi? I zašto pre nego što nisu došli da dođu do šišanja ovako ili koriste određenu vrstu šminke ... O odjeći i ne morate - uredno odabrana odjeća može ukrasiti apsolutno bilo koji oblik.
Zapamtite osnovne savete kako postati najljepši spolja:
- Pazite na sebe. Zapišite mini-raspored. Na primer: ponedeljak je maska za kosu; Utorak - maska za lice, oblikovanje obrva; Sreda - manikir; Četvrtak - pedikir, epilacija nogu; Petak - uklanjanje dlaka na tijelu; Subota - piling i maska za lice; Nedelja - negu kože (piling, omot, kupka).
- Pazi na hranu. Bez obzira na vašu težinu, i dalje morate pratiti vašu ishranu - štetna hrana i prejedanje pogoršavaju stanje kose, izazivaju osip i iritacije na koži i mogu izazvati niz bolesti.
- Izrada načina dana. Pokušajte jesti i spavati u isto vreme svaki dan. Spavajte 8-9 sati dnevno. Prikupite svoje telo režimu, i osećate se koliko bolje osećate.
- Definišite svoj uzorak boja . Ovo će vam pomoći da jasno shvatite koje boje i nijanse želite da idete, a koje vas umanjuju. Poznavanje tipa boje biće vam korisno prilikom izbora ne samo odjeće, već i boje vaše kose, kao i pri izboru palete za šminku.
- Odredite svoj oblik. Ovo će vam pomoći da odaberete prave odjeće, obuću i dodatnu opremu. Da biste naučili kako postati lijepi i moderni, gledajte najnovije modne trendove i novosti kozmetologije. Ali nemojte žuriti da slepo kopirate sve što se vidi u sjajnim časopisima i na emisijama - koristite samo ono što je ispravno za vas.
- Idi za sport. Izaberite bilo koji, prema svom ukusu - aktivne igre, fitnes, trčanje, pilates , joga, planinarenje, borilačke veštine. Možete učestvovati ne samo u sportskom klubu, već iu prirodi ili u svom stanu - postojaće želja, a pronaće se prilika.
| | | |
| | | |
Postanite lepi - unutrašnji svet
Lepota - koncept jednogodišnjeg, suptilnog, čisto individualnog. Bez obzira na opšte prihvaćeni ideal, uvek postoje ljudi u zajednici sa originalnim shvatanjem ljepote i gnusa.
Svaka devojka treba da shvati da nije teško pribegavati uslugama hirurga, ali sa savršenim proporcijama lica i izrađenom figurom još uvek možete ostati prigušeni, složeni i sigurni u sebe. Ili još gore - samouverena i pompezna lutka, iza prelepe "fasade" čiji je praznina.
Budite otvoreni novim znanjem, studijskom psihologijom, čitati knjige. Slušajte više, manje da raspravljate, posebno o onome o čemu malo znate.
I zapamtite: na mnogo načina lepota je rezultat samopouzdanja i optimističnog pogleda na život. Pogledajte svet sa pozitivnim, budite prijateljski i prestanite da radite samo otkrivanje i otkrivate sopstvene nedostatke.
Sada znate šta da radite da biste bili lepi, što znači da ste jedan korak bliže idealu.
| | | |
| | | |
