Izbor pravog grudnjaka je jednako važan kao i odabir oblika bluze i dužine suknje, odabira boje ruževa, pronalaženje mirisa - sve ovo stvara svoj jedinstveni izgled. Uz to, kvalitetni donji deo vaše veličine može prilagoditi oblik dojke, čineći ga još zavodljivijim za suprotni pol.
Kako odabrati pravu veličinu grudnjaka?
Sve žene ne znaju kako da biraju odgovarajuću veličinu grudnjaka, neprekidno se zapljuskuju u brojevima i slovima koja to označavaju. Da biste utvrdili veličinu, potrebno je da znate širinu ispod grudi, opterećenje na najvišim tačkama grudnog koša i razliku između njih. Ova razlika se označava brojevima ili slovima, broj obično je dvocifreni broj, što ukazuje na prosječnu debljinu ispod grudi. Dakle, imate veličinu:
AA (0), ako je razlika 10-12 cm,
A (1) je 12-13 cm,
U (2) - 13-15 cm,
Sa (3) - 15-17 cm,
D (4) - 18-20 cm,
DD (5) - 20-22 cm,
E (6) je 23-25 cm,
F (6+) - 26-28 cm.
Pored toga, dve grudice iste veličine mogu izgledati veoma različito u vama, tako da ne smete zanemariti postavljanje. Pravilno izabrani grudnjak ne sme da se sruši bilo gde, a previše je da se podiže iza, a naramenice ne bi trebalo da padnu.
Držači velikog sanduka treba da budu široki pojasevi, inače će grudi ostati bez podrške. Ako, kada podižete ruke, sanduk izlazi iz šolja, a zatim ili vi ili veličina
Kako odabrati grudnjak za trudnice?
Glavno pravilo za grudnjak u ovom periodu su prirodne tkanine, bolji pamuk, jer koža dojke, počev od drugog tromesečja, postaje izuzetno osjetljiva. Čak iu takvim grudima ne bi trebalo biti nikakvih jama - oni povrede grudi i mogu uzrokovati zadržavanje mleka. Postoje različiti modeli grudnjaka posebno dizajnirani za trudnice, neki će savršeno podržavati dojke tokom dana, drugi će biti ugodni za nošenje noću - morate odabrati model koji vam odgovara.
Kako odabrati postpartum grudnjak?
Takav grudnjak takođe treba napraviti od prirodnih tkanina, trebalo bi da pruži i dobru podlogu za grudi - ima široke trake i podlogu, a i dalje ima udoban dizajn za hranjenje.
Mnoge majke preferiraju grudve sa ventilom, odvojenim odozgo ili iznad. Najuspešnija opcija biće grudnjak sa ventilom koji će se jednostavno odvojiti jednim rukom - drugu će uzeti beba. Ako više volite model napravljen od sintetike, obratite pažnju da je takva bila samo spoljna strana, unutar čaše treba da bude mekana, napravljena od pamuka i bez šavova.
Prava veličina grudnjaka je važna kao i dizajn koji vam je zgodan. Previše će ometati cirkulaciju mlijeka, a previše se ne podupire dojke. Takođe, kod selekcije potrebno je razmotriti da mesta u šolji treba da budu dovoljna za specijalne, apsorbujuće mleko, loose listove. Odvojeno, moraćete da izaberete grudnjak za spavanje, trebalo bi da se razlikuje od današnjeg dana. Obično je udoban vrh bez šavova i formirana čaše, savršeno podržavaju dojke.
Kako odabrati sportski grudnjak?
Sportski grudnjak mora biti izabran, na osnovu kojih vrsta sporta ćete biti uključeni. Zbog sportskih grudnjaka
Postoje i kompresivne i potporne grudve. Za stiskanje su potrebne žene s malom veličinom dojke i sa treningom svetlosti, ako je veličina ne više od treće, u svim ostalim slučajevima vam je potreban prsni grudnjak. Takođe je važno odabrati grudnjak precizno po veličini, tako da se sanduk ne stisne i ne zadržava bez podrške.
Preporučljivo je dati prednost sportskim grudima sa visokim sadržajem prirodnih materijala, jer će sintetika zagušiti pore, koja tokom intenzivnih fizičkih aktivnosti uopšte nije dobra. Kosti i šavovi na čilima u sportskoj odeći nisu dozvoljeni. Preostali šavovi treba zatvoriti.