Mnogi ljudi poznaju bosiljak kao kulinarsku začina. Zaista, zahvaljujući svojoj jedinstvenoj arome (potrebno je napomenuti da postoji nekoliko desetina različitih bosilaca, a svaka od njih ima svoj jedinstveni miris), bosiljak se aktivno koristi u kuvanju kao začina i komponenta salata.
Sigurno, mnogi obožavatelji ove ukusne i mirisne biljke nemaju pojma šta korisna svojstva imaju bosiljka i kako se može koristiti u narodnoj medicini. Ovo je jedinstvena biljka i kako da dobijete od njega dobar sto procenata, ćemo vam reći u ovom članku.
Korisna svojstva bosiljka
Tradicionalna medicina je dugo vremena saznala o korisnim svojstvima bosiljka, tako da danas aktivno koristi ovu biljku za liječenje mnogih bolesti. Sve sorte biljaka karakterišu najbogatiji hemijski sastav, koji određuje korisne osobine ljubičice bosiljka. U svakom listiću ove biljke sadrži puno korisnih supstanci i elemenata u tragovima, kao što su, na primer, esencijalna ulja, fitoncidi, askorbinska kiselina. A to je sve - samo minijaturni deo liste.
Odvojeno bih želeo da istaknem glavne korisne osobine koje ima bazilik i kakve efekte ima biljka:
- antiseptik;
- antiinflamatorna;
- lečenje.
Između ostalog, bosiljak se može smatrati odličnim antispazmodičnim - vrlo brzo i efikasno uklanja grčeve mišića i unutrašnjih organa. Često se lekovi zasnovani na bosiljku koriste kao sredstvo za nadimanje i nadimanje.
Jedinstvena svojstva bosiljka omogućavaju biljci da dobro utiče na nervni sistem tela i imunitet . Redovna upotreba bosiljka (i kao lek, i kao ukusna začina i dijetetski dodatak) dovodi telo da tonira i sprječava pojavu više bolesti.
Basil ima takva svojstva koja omogućavaju korištenje tinktura na bazi toga, čak i kao sredstvo za liječenje usne šupljine. I dodajući čaj od bosiljka u kupatilo, moderno je da se opustite i odmorite stvarno.
Osnovni načini korišćenja bosiljka
Naravno, najpoznatiji način upotrebe bosiljka je jesti. Jela sa dodatkom suvog ili svježeg bosila su neka vrsta prijatnog lijeka. Inače, jela sa bosiljem su pogodna čak i za one koji su zabrinuti zbog njihovog oblika: u stotinu grama biljke sadrži najmanje kalorija (27 kcal, a to je preciznije).
Veoma korisna tinktura bosiljka kašlja , a decokcija na bazi biljke štediće se od običnih bolesti hladnoće i očiju. Sok od limunovog bosiljka ima korisna svojstva koja poboljšavaju varenje i crevnu mikrofloru.
Često se bosiljak koristi kao antipiretik. Činjenica da biljka ima antivirusna i bakterijska svojstva, a to omogućava bazilici da se pouzdano bavi akutnim respiratornim oboljenjima.
Basil - korisna svojstva i kontraindikacije
Pored činjenice da se bosiljak može spasiti od negativnih efekata zračenja i služiti kao odlično sredstvo za sprečavanje pojave tumora kancera, on takođe ima niz kontraindikacija (kao što je, uopšte, bilo koji drugi lek):
- Pošto bosilj tonira tijelo, ljudi koji pate od problema sa kardiovaskularnim sistemom, ne preporučuje se da ga konzumiraju u velikim količinama.
- Prekomerna konzumacija bosiljka može uzrokovati trovanje - u svemu treba znati meru.
- Uprkos mnogim karakteristikama, zbog svojih svojstava i aktivnog utjecaja, bosiljak kao lekovito bilje kontraindikovano je kod trudnica i majki dojilja.
- Nemojte se uključiti u dijabetičare bosiljka i hipotenziju.