Neki ljudi se žale da čak i tokom leta, u vrućem vremenu, osećaju hladne noge. U ovom slučaju, čak i takvi načini kao što su toplo piti ili omotavanje stopala sa plaštom su neefikasni. Trebalo je da znate da ovaj neprijatni fenomen može ukazivati na ozbiljne probleme u telu. Prema tome, u svakom slučaju ne možete ga ignorisati. Pokušajmo da shvatimo zašto su neke žene konstantno hladne noge - pete, stopala, prsti.
Uzroci hladnih stopala
Razmislite o mogućim odgovorima na pitanje, zašto su noge hladne čak i na vrućini:
- Fiziološka osobina tela može biti jedan od uzroka zamrzavanja, kada nema dovoljno masti u nogama pod kožom, što vam omogućava da zadržite toplotu. Takođe, vaše noge se uvek mogu hladiti zbog nedovoljno razvijenih mišića nogu ili prirodne slabosti posuda.
- Kršenje kapilarne cirkulacije. Ovo se može desiti zbog oštećenja srčanog mišića, vaskularne distonije, poremećaja lokalnih cirkulacija zbog varikoznih vena ili abnormalne strukture sudova na nogama. Loša cirkulacija krvi sprečava isporuku toplote nogama.
- Disfunkcija štitaste žlezde - naročito hipotiroidizma. U ovom stanju svi procesi u telu se odvijaju polako, proizvodnja hormona i smanjenje energije. Istovremeni simptomi u ovoj patologiji su aritmija, krhki nokti, povećana mast za volost, niska telesna temperatura.
- Anemija defekcije željeza. Sa ovom patologijom, u krvi je mali hemoglobin, pa manje kiseonika ulazi u krvne sudove. Zbog toga neki ljudi uvek mogu zamrznuti noge i ruke.
- Nedostatak masti i vitamina A i E. Ako dijeta ne sadrži dovoljne količine ovih supstanci, to može dovesti do povećane osjetljivosti na hladnoću. Često problem zamrzavanja stopala utiče na žene koje su zavisne od konstantne niskokalorične dijete.
- Pušenje i upotreba određenih lijekova. Nikotin, kao i određene vrste lekova (na primer, beta-adrenoblockeri, preparati ergot) uzrokuju vazospazam, tako da se stopala mogu zamrznuti.
- Nositi čvrste cipele , stiskati posude, kao i sintetičke čarape ili čarape koje se ne mogu zagrejati. Ovo je prilično čest razlog zbog kojeg se stope žena zamrzavaju.
- Starije dobi. Uzrast, svi fiziološki procesi usporavaju u ljudskom tijelu, uključujući usporavanje cirkulacije krvi i metabolizam. Pored toga, kada starate, mišićna masa i volumen potkožnog masnog tkiva smanjuju se. Kao rezultat, primećuje se smanjenje prenosa toplote.
- Stres. Oštri uzleti i negativnih i pozitivnih emocija dovode do krvarenja normalnog cirkulacije krvi. To je zbog činjenice da u takvim situacijama telo proizvodi višak kateholamina - hemijskih jedinjenja koja uzrokuju smanjenje perifernih krvnih sudova. To dovodi do zamrzavanja nogu.
- Hipotenzija . Nizak krvni pritisak
Pritisak često uzrokuje hladne noge stalno, a takođe može često zamrzavati i ruke.
Šta preti trajnom zamrzavanju stopala?
Osim toga, da noge zamrzavanja pružaju dosta neprijatnih senzacija, ovo stanje može dovesti do drugih problema. Na primjer, povećava se rizik od prehlade, cistitisa i regeneracije stopala. Ako zamrzavanje nogu nije povezano sa hipotermijom, preporučuje se konsultaciji sa specijalistom kako bi se utvrdile uzroci ove pojave i naknadni tretman.