Problem sa radom creva je jedan od najčešćih tokom trudnoće. Među njima, nadimanje, dijareja i konstipacija. Na žalost, konstipacija može nastaviti da podseća na sebe i nakon porođaja. Rešavanje problema konstipacije nakon porođaja je takođe teško, kao iu trudnoći, jer period dojenja ograničava unošenje čak i više lekova. Pokušaćemo detaljno razmotriti uzroke zaprtja posle porođaja i metode njegovog tretmana (zvanične i narodne).
Zašto se zapreti nakon porođaja?
Sada ćemo shvatiti razloge za zaprtje nakon porođaja, onda postaje jasno kako ih se otarasiti. Dakle, uzroci poremećaja stolice u postpartum periodu mogu biti:
- hormonske promene u telu (nivo hormona trudnoće pada i dolazi do onoga što je bilo prije začeća);
- slabljenje abdominalnih mišića;
- promena položaja creva u abdominalnoj šupljini: kompresija uvećane materice creva dovodi do njenog pomjeranja i usporavanja njenog peristaltisa, što je glavni uzrok zapretanja kod trudnica. Nakon porođaja, veličina materice se značajno smanjuje i dovodi do činjenice da se crevo ponovo pomera, što opet utiče na njegov rad;
- Još jedan uzrok ozbiljnog zaprtja nakon porođaja je strah da se perineum napuni nakon što je sisao;
- neadekvatna ishrana u postpartum periodu može pogoršati hemoroide i zaprtje nakon porođaja.
Zapuštanje nakon porođaja - šta da radite?
Da bi se utvrdilo kako se ozdravi zaprtje nakon porođaja, razmotrite tradicionalne i netradicionalne metode. Tradicionalno uključuju dijetu, svijeće, tablete i sirupe. Ako mlada majka pati od zaprtja posle porođaja, onda prvo treba uraditi da revidira ishranu. Od dnevne ishrane treba ukloniti brašno, testenine i oštro ograničiti slatko. U ishrani starne majke trebalo bi da budu prisutni proizvodi koji sadrže grube vlakna (hleb iz cijelog zrna, žitarice, povrće), proizvode sa malim mastima (meso, mlečni proizvodi).
Sveće zapreti nakon porođaja jedan je od najstrašnijih načina da izazove stolicu. Dakle, glicerinske supozitorije, najčešće propisane za zaprtje, imaju dva mehanizma delovanja. Prvo, mehanička iritacija rektalne sluznice stimuliše peristaltizam creva. Drugo, tečnost u ampule rektuma, glicerinska sveća se pomeša sa sadržajem i promovira izlučivanje izvana. Važna tačka u upotrebi sveća je njihova pretežno lokalna akcija sa minimalnom apsorpcijom u regionalni krvotok.
Odlična sredstva za zaprtje nakon rađanja su sirupi na bazi laktuloze (grubog vlakna, koji stimuliše peristaltizam creva), uključuju Dufalac, Normu, Lactovit. Njihova glavna prednost je sigurnost njihove majke i ne ulaze u majčino mlijeko i djeluju striktno u crevima. Sirupi na bazi laktuloze ne izazivaju bolne grčeve u crevima i omogućavaju lako pražnjenje creva.
Zapuštanje nakon porođaja - narodni lekovi
U tretmanu zapreta u postpartum periodu kako bi se pomoglo
Kao što vidimo, problem zaprtja nakon porođaja ostaje relevantan i njegovo rješenje u svakom slučaju je vrlo individualno. Dakle, ako se žena susreće sa ovim problemom, prvo je vredno pokušati normalizirati stolicu jedem i piti puno tečnosti. Ako to ne pomogne, trebate vidjeti doktora kako bi vam pomogao da nađete pravi tretman.