Da biste ojačali imunološki i nervni sistem, poboljšajte probavu i metaboličke procese u telu novorođenčeta, možete ga učiniti opuštajućom masažom.
To je kompleks gušenja i trljanje pokreta na olovkama, prstima, stopalima, stomaku, leđima, koje svaka majka može samostalno izvesti.
Tehnika izvođenja relaksirajućih dojenčadi za masažu
Relaksirajuća masaža će doneti bebu radost i korist, ako će majka pratiti sledeće preporuke:
- najčešće je postupak dodeljen djeci od 4 do 12 mjeseci;
- važno je odabrati optimalno vrijeme za masažu (45 minuta pre ili posle hranjenja odmah nakon kupanja);
- za početak trajanje postupka ne bi trebalo da bude više od 3 minuta, s vremenom se može povećati na 20 minuta;
- preporučuje se masaža 1-2 puta dnevno istovremeno;
- Tokom procesa, morate razgovarati s djetetom, ispričati pesme ili pjevati pjesme, također možete uključiti meku opuštajuću muziku;
- Prije procedure potrebno je provetravati prostoriju i pažljivo oprati ruke;
- Ne bi trebalo dozvoliti da uzrokuje bol i nelagodnost deteta, pa je potrebno pažljivo pratiti reakciju deteta;
- ako mrvica počne da plače i bude maskirna, najbolje je zaustaviti postupak;
- Da biste postigli maksimalan efekat, možete kupiti specijalnu kremu ili ulje za masažu, međutim, vredi uzeti u obzir da takvi proizvodi mogu uzrokovati alergije , pa je pre nego što je koristite bolje je osigurati njegovu sigurnost.
Masaža za dojenčadima sa hipertenzijom
Neki stručnjaci tvrde da opuštajuća masaža može biti korisna za bebu već u prvom mesecu života, posebno u slučajevima kada je beba jasno izražena hipertonija .
Hypertonus - ovo je vrlo česta pojava među novorođenčadima, što je posledica produžetka boravka bebe u položaju embriona. Shodno tome, sve mišićne grupe deteta nakon porođaja su u napetosti i samo postepeno naučavaju da se opuste.
Dnevna opuštajuća masaža nogu kod dojenčica sa hipertenzijom udova će što prije omogućiti da se tonus miša vrati u normalu i doprinese razvoju motornog sistema.
Svaka majka može učiniti svoju opuštajuću masažu.
| Masaža sa stopalom. Sa toplim rukama s kapljicom ulja, lagano udarite stopalo od pete do prstiju. | Idi do kapi duž cele noge od zgloba do bedra. Donesite ruku u kuku, masirajte ga kružnim pokretom. Uradite isto sa drugom nogom. | Nežno masirajte ramena, a zatim ih premestite nekoliko puta sa ramena na grudi i pomerite se u ruke - masirajte na zglobove. |
| Udari stomak kružnim pokretom oko pupka u smeru kazaljke na časovniku sa svetlosnim pritiskom. | Prsti prsta prstiju masirajte lice bebe, počevši od sredine čela i završavajući sa uglovima usta. | Okrenite bebu preko stomaka i sa obe ruke, udarite u vrat, a zatim klizite preko zadnjica i nogu. Napravite nekoliko takvih pokreta. |