Rast i težina - parametri modela Irine Šejk

Irina Šejk, mlada i obećavajuća ruska supermodel, jedna je od najlepših žena na planeti sa tatarskim korenima. Prvobitno iz običnog grada u oblasti Chelyabinsk, Irina je uspela da osvoji modeliranje i najcenjenije bachelore u svijetu. Kako ona uspeva? Kao dijete, djevojka se razlikovala od lutke s lijepom figurom, velikim očima i debelom plavom kosom. Već od 21 godine postigla je uspeh u svojoj karijeri i postala lice poznatih brendova kao što su Armani Exchange, Guess, Intimissimi , Beach Bunny, Lacoste i La Perla. Svake godine uklanja se za prestižni američki magazin Sports Illustrated Swimsuit Issue. Pojava devojke u potpunosti odgovara slici predstavljenih kompanija.

Irina Šejk - visina, težina

Figura Irine Šejka je jednostavno savršena, njegove proporcije mogu biti zavidne. Ali devojka uverava da svako može postići takav standard, najvažnije je naporno i strpljenje. Rast Irine Šejk je 178 cm, a težina - 55 kg. Postoji mnogo neslaganja u pitanju kakav rast ima Irina Šejk. Zato što na fotografijama sa poznatim licnostima čiji je rast poznat, izgleda mnogo niže od navedenih parametara. Ali to ni u kom slučaju ne negira činjenicu da se ovim odnosom visine i težine model čini veoma vitkim i pametnim. Irina izjavljuje da se ne pribegava ishrani i strogim ograničenjima u ishrani. Ovo će, naprotiv, imati suprotan efekat i može dovesti do velikih zdravstvenih problema. Najvažnije je da pojedete malo, često i postepeno. Irina odbija prženu, masnu, slatku i brašnu neposredno pre odgovornog prikazivanja ili fotografisanja. Podrška sebi u obliku pomaže u redovnoj fizičkoj aktivnosti. Obilazak bazena, teretane, bicikla, joge i pilatesa idealni su za one koji žele da prate njihov izgled i teže kao Irina.

Pročitajte takođe

Parametri Irine Šejka takođe su impresivni: zapremina prsline je 88 cm, struk je 58 cm, a kuki 90 cm. Da bi zadržali takve idealne forme, devojka se angažuje sa svojim ličnim trenerom 60 minuta četiri puta nedeljno. Vrhunski model osigurava da je neophodno pravilno izračunati opterećenje i količinu potrošenih kalorija, onda se ne suočavate sa viškom težine i nezadovoljstvom vašeg broja. Dobro izgleda, takođe pomaže potpunom spavanju, kozmetičkim procedurama, pozitivnom razmišljanju i, naravno, međusobnoj ljubavi.