Inače, da li ste se ikada zapitali zašto se prvi mesec posle venčanja zove med? Tako je, jer u ovom periodu mladenci treba da jedu veliku količinu meda. Kako je u antici bilo poznato da ovaj slatki proizvod pčelarstva ima blagotvorno dejstvo na reproduktivni sistem, i žene i muškarci. Međutim, čak i poznajući korisne osobine ove prirodne slatkoće, mnoge žene, koje su u interesantnom položaju, poriču zadovoljstvo jedenjem jedne kašike meda, strahujući da će naneti štetu na bebu. Koliko su opravdana takva lišavanja i da li je moguće jesti medu tokom trudnoće - da saznamo.
Med tokom trudnoće kao lek
Čini se da je med u sastavu blizu krvne plazme osobe, a onda može naneti štetu budućoj majci? Čak i doktori, s obzirom na naučno dokazane činjenice i dugogodišnje iskustvo generacija, preporučuju medu trudnicama različitim bolestima. Na primjer:
- Toksikoza je neprijatan saputnik prvih meseci trudnoće, zatamnjava radost predstojećeg materinstva, a ponekad postaje ozbiljna pretnja za dalje dijete. U riznici narodnih recepata, postoji nekoliko načina da pomognemo u suočavanju sa ovim bolestima. Na primer, za uklanjanje mučnine može se koristiti kašika meda, koja se jede na prazan stomak ili čašu toplih voda, sa medom rastvorenim u njemu i limunovim sokom.
- Još jedan presudan problem kod trudnica je zapremina i otok, koji počinju da muče buduće majke skoro prvih dana trudnoće. I u ovom slučaju, med će doći na pomoć trudnica. Naime, prirodni enzimi sadržani u ovom proizvodu normalizuju funkcionisanje digestivnog trakta.
- Naročito ne bez meda tokom trudnoće u 2. i 3. tromesečju, kada ženski stalni saputnik postaje otrov. Kašičica meda i čaša tople vode pomoći će da se izbori sa ovim problemom i vrati miran san mami.
- Med tokom trudnoće u prvom tromesečju će zaštititi ženu od virusa i prehlade. Na kraju krajeva, tokom ovog perioda, imunitet žene se smanjuje, a mnogi lekovi su kontraindikovani. Prema tome, jesti med u malim količinama je neophodan kako za prevenciju, tako i za lečenje.
- U ritmu savremenog života, teško je da se zaštiti od stresa i nervoznih šokova. Naravno, izuzetno je nepoželjno brinuti buduću majku, ali ako se to već dogodi, onda opustite i mirno spavajte, opet, medu, rastvoreni u vodi ili mleku.
Dakle, sumiramo, možemo sa sigurnošću reći da se med tokom trudnoće može jediti. Budući da ima pozitivan efekat na mnoge organe i sisteme organizma buduće majke, a naročito:
- opušta nervni sistem i mišićno-skeletne glatke mišiće materice;
- jača imuni sistem;
- pomaže u normalizaciji nivoa hemoglobina;
- poboljšava funkcionisanje srca i snabdevanja krvi;
- telo nasitava korisnim mineralima i aminokiselinama.
Kontraindikacije na upotrebu meda u trudnoći
Uprkos svojoj bogatoj kompoziciji i korisnim osobinama, med, propolis i druge pčelinje proizvode tokom trudnoće treba koristiti sa oprezom. 50-100 grama - dozvoljeni dnevni deo meda za buduću majku. Ova ograničenja su povezana s činjenicom da je proizvod jak alergen i može izazvati ne samo kožne osjeća već i Quinckeov edem. Osim toga, ne možete zloupotrebiti med sa ženama s niskim krvnim pritiskom, dijabetesom i gojaznošću.