Svako ko je ikada bio ljubomoran zna da je okupacija izuzetno iscrpljujuća. Ljubomorni ljudi su emocionalno nestabilni, karakterišu ih neadekvatne reakcije na nastale događaje, što dovodi do glupih i opasnih akcija. Ljubomora lišava osobu snage, sprečava uživanje u životu , što može dovesti i do pogoršanja blagostanja i razvoja različitih bolesti. Očigledno je neophodno da se rešimo takvih štetnih strasti, kako ćemo to uraditi i mi ćemo razgovarati.
Ženska i muška ljubomora
Svi znaju da žene i muškarci drugačije gledaju na svet, i oni su ljubomorni iz različitih razloga. Muška ljubomora može se zasnivati na želji da kontroliše sve ili da dobije neograničenu moć nad ženom. U ovom slučaju, iritacija može izazvati bilo kakav nagoveštaj komunikacije sa drugim muškarcima, na primer, svetlijim šminkanjem ili blagim kašnjenjem na poslu. Druga vrsta samouverenih muškaraca će biti ljubomorna, samo ako postoje sumnje o nečovječnosti - tajne žene u njenom ličnom životu, flertuju sa drugim muškarcima, kriju kontakte s njima. Muškarci kreativnih profesija često su uronjeni u svoje projekte da će postati ljubomorni samo kada saznaju o izvršenoj izdaji.
Psihologija među uzrocima ženske ljubomore poziva na želju da se konstantno osigurava sopstvene nadmoćnosti nad drugim ženama, a prisustvo brižnog i uspješnog muža je odlična potvrda toga. Takođe, žene su često ljubomorne jer im nedostaje toplina i naklonost, a time i osećaj nesigurnosti koja pogađa ljude. Ne manje često postoje žene koje jednostavno smatraju da im je dužnost da zadrže muža "na kratkom povodcu", inače, dolaze s djecom. U ovom slučaju, ljubomora je obično uslov, jer je razlog za to skoro uvek - malo kasnije se vraća sa posla, telefonski poziv kolege, čak cvijeće ili poklon može izazvati sumnju, jer takvo iznenađenje nije bilo planirano. Žene su više verovatne od muškaraca da budu ljubomorne jer se plaše da budu ponovo sami.
Ali se dešava da je nemoguće odgovoriti na pitanje zašto su žene ili muškarci ljubomorni, ovo osećanje raste bez ikakvog razloga, to postoji bez obzira na ponašanje druge osobe. Ovo stanje se naziva patološka ljubomora, kod žena je manje često nego u jačem seksu.
Kako se otarasiti osećanja ljubomore?
Mnoge žene su mučene pitanjem kako se otarasiti ljubomore muža i ne može pronaći odgovor. I to je zato što oni u sebi traže problem, što često nije. Naravno, ako žena otvoreno flertuje sa drugim muškarcima ili toleriše odnos sa njima, onda je ljubomora više nego opravdana. Ali ako nema ničega od ovoga, tada je verovatno kriv za cijeli psihološki problem ljubomornog čoveka. Zbog toga, kada kontaktirate specijaliste, morate znati mišljenje obe strane. Međutim, ako se slučaj ne započne, možete se sami osloboditi osećanja ljubomore, ali, kao i sa bilo kojom drugom fatalnom strastom, moraćete da shvatite postojeći problem i iskrenu želju da je riješite.
- Ako ste ljubomorni prema nekome, morate odrediti razlog za ono što se dešava. Nakon što je saznao razlog, neophodno je razgovarati o tome sa ciljem ljubomore, kako bi zajedno pronašli izlaz iz situacije.
- Potrebno je samo da se pojavi najmanja sumnja, pošto počinju da se pojavljuju male stvari, koje navodno potpuno izlažu izdajnika, neke čak misle da su "dijelovi mozaika" počeli da se oblikuju, ali ustvari sve je to previše. Prema tome, bolje je ispitati vaše pretpostavke, odbacivanje emocija i trezan pogled na situaciju.
- Često, umesto da govore o svojim sumnjama, ljudi više vole da donose brzine zaključaka, uveravajući se da je došlo do izdavanja. Ne radi to, jer čak i kompromitovanje fotografija može biti lažno - nikada ne znate ko želi uništiti vašu sreću.
- Devojčice imaju tendenciju da budu ljubomorne na svoje momke, samo da vide svoje oči u pravcu druge devojke. Ali bez drugih razloga, takva reakcija je nerazumna, i umesto da trošite energiju na ljubomoru, bolje je voditi brigu o sebi - idite u prodavnicu za novu stvar, napravite novu frizuru ili manikir. Naučite od onih ljudi koji izazivaju divljenje za svog čoveka, umesto da ga ljubomorno.
Psihologija , naravno, može odgovoriti na pitanje kako se otarasiti ljubomore, ali u slučaju patološkog osećaja, ovo znanje može se primijeniti samo na specijaliste. Dakle, ako imate takav slučaj, onda bez posete psihologu nećete doći.