Cistitis je bolest koja se sastoji od zapaljenja zidova bešike. Može se manifestovati u 2 oblika: akutna i hronična. Ljudi koji se bolesni sa njim, doživljavaju bol prilikom uriniranja i šetnje čestim nagonom u toaletu. Akutni cistitis se dobro leči, ali kada je bolest postala hronična, otklanjanje je teže.
Ishrana za cistitis je važan deo lečenja, jer je bešica direktno povezana sa bubrezima, a ako organizujete nepravilnu ishranu, jedite "tešku" hranu za preradu, a takođe i one koji mogu nadražiti već upaljena tkiva, stanje može pogoršati .
Kako treba da jedete sa cistitisom: dijeta?
Za početak, rad bubrega je najaktivniji ujutro i popodne. To znači da glavno opterećenje bešike pada tačno u to vrijeme, pa stoga najkvalitetnija hrana treba uzeti ujutro i popodne, a na večeri je potrebno planirati lagane obroke.
Ako učitate organe kada se trebaju "odmoriti" (u ovom slučaju, uveče i noću), ispostavlja se da će raditi u ojačanom načinu trajno. U zapaljenim procesima, dodatno opterećenje je neprihvatljivo.
Koju hranu ne mogu jesti cistitisom?Opšte pravilo u ograničavanju hrane za sve oblike cistitisa je isključivanje hrane koja doprinosi iritaciji zidova upaljenog organa.
Sada razmotrite ono što ne možete jesti s cistitisom, zavisno od njegove prirode:
- Ako je cistitis u hroničnoj formi, onda je bolje izbjeći masnu i visokokaloričnu hranu i potpuno napustiti konzerviranu hranu, začine i sosove, kao i dimljene proizvode.
- U akutnom obliku cistitisa, postoji više ograničenja: morate se odreći alkohola, soli je najbolje isključeno u potpunosti, ili možete sulje hrane u izuzetno malim količinama. Snažni čaj i kafa se klasifikuju kao agresivna pića, tako da ih pokušate piti u manjim količinama. Takođe dodaje zabranu kiselim proizvodima, kao i onima koji se pripremaju uz dodatak začaranih začina. Dimljeni proizvodi su takođe na ograničenom spisku.
Dakle, tri osnovne zabrane u ishrani za akutni i hronični cistitis:
- Ne može se slati;
- nije pušač;
- ne može biti oštar.
Odbijajući ih, možete olakšati svoje stanje, jer sastav urina u ovom slučaju neće dodatno izazvati iritaciju.
Koja hrana vam je potrebna za akutni cistitis?Zato što postoje proizvodi koji mogu pogoršati stanje, odnosno one koji doprinose oporavku.
Cistitis pokazuje nežnu ishranu bogata povrćem, voća i mlečnih proizvoda. Oni pomažu organizmu da se nosi sa bakterijama koje su izazvale upale, jer mogu aktivirati bubrege i obogaćene su vitaminima.
Posebnu pažnju treba posvetiti upotrebi tečnosti. Pacijent treba da pije puno vode: najmanje 1,5 litra dnevno, tako da se bakterije mogu brzo ukloniti iz tela.
Od narodnih lekova za lečenje akutnog cistitisa, koristi se i brusnica. Sadrži supstance koje uništavaju bakterije, ali da imaju efekat s opipljivim efektom, potrebno je piti najmanje 800 mg dnevno.
Čak iu ishrani biće korisno dodati med, što pomaže u ublažavanju upale.
Šta treba da jedeš sa hroničnim cistitisom?Sa ovim oblikom, bolest ima veliku skalu: na sve mokraćne bešike je pogođeno, njeno tkivo nabrekne, a na njima se mogu pojaviti ulcari. Dakle, suština ishrane u ovom slučaju - povećanje broja diuretika i antimikrobnih proizvoda. Veoma korisne su sveže povrće i voće, posebno lubenice, dinje, grožđe, špargla, peršun, bundeva, celera i kruške. Režim pijenja treba posmatrati uz ekstremnu težinu: ne manje od 1,5 litre vode dnevno. Od pića preporučuje se pice voćnih pića i kompoti.
Kako jesti s cistitisom: primer menija
Čak i ako se bolest ne pogorša, tokom godine treba se pridržavati dijete. Zatim damo približnu ishranu za cistitis:
- Doručak se može sastojati od: kašice od mleka, povrća, lagano slalog sira, tjestenine, sira. Od pića možete odabrati kefir ili sok.
- Ručak se sastoji od prvog i drugog. Prvo: supa od crvenice, supe od kupusa, supe od žitarica, borsch. Ova posuđa ne bi trebalo da bude veoma mastna i slana. Drugo: žitarice, testenine, povrće zamrznute, kao i kuvano meso, parove kokice, kuvana riba. Od pića možete odabrati sok, kompote ili žele.
- Večera: palačinke, gurmane, pečurke, salata "Vinaigrette".
- Pomaganje telu da prevaziđe bolest pomoću takve ishrane, značajno ćete ubrzati period oporavka.