Prvi trimestar je prva faza trudnoće. Koliko je ovo prvi trimestor trudnoće? Općenito je prihvaćeno da 1 tromesečje traje 12 sedmica nakon koncepcije.
U ovom periodu se javljaju najvažniji procesi - postavljeni su svi sistemi i organi buduće bebe. Zbog toga je tokom ovog perioda izuzetno nepoželjno tolerisati bolesti kataralne, virusne, zarazne prirode i uzimati lijekove. Antibiotici, alkohol i druge štetne supstance u prvom tromesečju trudnoće mogu negativno uticati na razvoj i zdravlje vaše bebe.
Karakteristike prvog tromesečja trudnoće
Prvi trimestar se razlikuje od sledećih perioda. Na primjer, u prvom tromesečju aktivno proizvede hormonski progesteron, što je neophodno za normalan razvoj embriona. Norma progesterona u prvom tromesečju je 8.9-468.4 nmol / l, što je nešto veće nego u drugom tromesečju. Zavisi od toga da li se embrion normalno razvija ili ako je trudnoća prekinuta.
Još jedna karakteristika prvog tromesečja - žene u većini slučajeva nemaju toksičnost. To je zbog reakcije tijela na stranim proteinima. Toksikoza prati žene samo u prvom tromesečju i povlači se do 12. sedmice. Ona se manifestuje ne samo u mučenju i povraćanju, već iu opštem blagostanju.
Obično u prvom tromesečju trudnoće žene doživljavaju opću slabost, glavobolju, pospanost. Sve to je zbog hormonalnih promena u telu. Ali nemojte misliti da će ovo biti čitava trudnoća. Ustanite u najbolju svrhu, uskoro ćete prestati da trpite od toksikoze i doći će do najsvestranijeg trudnoće - drugi mandat, kada ujutro ne volite da trčite u toalet, a tokom cijelog dana ne morate nositi teški stomak.
Što se tiče seksa u prvom tromesečju trudnoće, u nekim "kritičnim" trenucima nije poželjno. To uključuje period od 4-7 nedelja i 10-13 nedelja. I najbolje i da odbijete seks u prvom tromjesečju. Fetus je teško vezan za matericu i izuzetno je nepoželjno izazvati njen ton, kako ne bi uzrokovao odvajanje fetalnog jajeta.
Obrok u prvom tromesečju
Meni za trudnice u prvom tromesečju trebalo bi da sadrži celokupan kompleks vitamina i mikroelemenata koji su neophodni za razvoj fetusa i za normalan blagost bebe majke. Proizvodi treba da budu sveži ili kuvani uz minimalnu upotrebu masti. Dobro je kuvati povrće i meso za par. Potpuna ishrana treba da uključi hranu bogatu proteinima, vlaknima, visokim sadržajem kalcijuma.
Nije suvišno imati dodatni unos vitaminskih kompleksa, vitamina E i folne kiseline. Vitamin E i folna kiselina treba uzimati u fazi planiranja trudnoće. Oni promovišu koncepciju i značajno smanjuju rizik od razvoja različitih patologija unutrašnjeg razvoja fetusa.
Postanite knjigovođa
Neke žene vjeruju da ne možete žuriti da postanu račun u ženskim konsultacijama i to već već 12-13 nedeljno. Međutim, ovo nije uvek opravdano. U prvom tromesečju postoji veliki rizik razvoja stagnantne trudnoće,
To će biti suvišno i osigurati da je trudnoća uterin. Uz ektopična trudnoća, svi simptomi trudnoće i dalje postoje - nema mesečnog rasta, dojke u prvom tromesečju se povećavaju, nivo hCG se povećava. Ali u određenoj fazi, takva trudnoća postaje opasna po zdravlje, pa čak i život žene. Prema tome, dolazeći do ultrazvuka u prvom tromesečju, možete biti sigurni da je trudnoća došla i da se normalno razvija.