Sve više, žene odlažu trudnoću, u nadi da će prvo pronaći stabilan dohodak i stvoriti sve uslove za sigurno odgajanje djeteta. A ponekad, kasna trudnoća, posle 40 godina, uzrokovana je bilo kakvim medicinskim problemima. U svakom slučaju, kasna trudnoća i porođaj predstavljaju opasnost po zdravlje žena i beba.
"Trudna sam, imam 40 godina"
Zašto je rođenje posle 40 godina opasno? Treba istaći da žena postaje starija, a jaja staraju zajedno sa njom. Već nakon 30 godina, ženska jaja postaju manje održiva, međutim, kao muške spermatozoidi.
Naravno, uvek se može iskoristiti veštačka oplodnja. Međutim, pozitivan rezultat u IVF-u je zagarantovan samo u 40% slučajeva. A kada starost dostigne 40-43 godine, uspeh in vitro đubrenje je smanjen na 10%.
Kako se trudnoća i porođaj odvijaju na 40 godina?
Trudnoća samo po sebi je opterećenje za telo. Kasna trudnoća posle 40 godina, često dovodi do pobačaja. Rizik od rađanja bebe sa različitim kongenitalnim patologijama je značajno povećan. Inače, kasna druga trudnoća ne garantuje da će se nastaviti bezbedno. Ako između rođenja postoji interval od 10 godina, druga kasna trudnoća se izjednačava sa prvom i, takođe, i sa komplikacijama.
Ipak, žena može smanjiti postojeće rizike podržavajući određeni režim, kao i oslobađanje od loših navika.
- Prvo, pokušajte smanjiti fizičku aktivnost. Trudnoća posle 40 godina prouzrokuje smanjenje imuniteta. Ovo je prirodno stanje, jer telo može da uzima fetus u razvoju kao strano telo i pokuša da se otarasi. Zbog toga, što je moguće retko moguće posećujte javna mesta i, koliko god je moguće, šetati po putevima parka.
- Dole sa visokim pinom! Šalite se nogama i ne žurite da kupujete proširene vene.
- Revidirajte svoju ishranu. Meni treba da ima više proizvoda sa visokim sadržajem B9 ili folne kiseline, što je neophodno za formiranje detetovog nervnog sistema. Izvor B9 je spanać, zelenilo, mahunarke, šargarepa, paradajz, pesa, ovsena kaša i heljda, riblji kavijar, jetra, jaja, mlijeko i hljeb iz bjelančevog brašna.
- Osigurajte normalno funkcionisanje sistema za izlučivanje. Ovo će u velikoj meri pomoći čaj, pripremljen od škriljaca peršuna sa malim dodavanjem limunovog soka. Takođe, odličan rad creva može se postići pijanjem na prazan stomak od 200-400 ml tople vode, a potom i nekoliko čučnjaka.
- Pokušajte da vodite izmereni način života, bez preopterećenja i nedostatka spavanja. Pozitivne emocije će imati koristi i za fetus u razvoju i za buduću majku.
- Najčešće leže ležati. Horizontalna pozicija udvostručuje protok krvi kroz matericu. I povoljno je za razvoj fetusa.
- U prvom tromesečju, gledajte svoju težinu. Trudno za 40 nije preporučljivo u ovom trenutku da dobije više od dva kilograma.
Rizici kasne trudnoće
Odlaganje rođenja deteta na "znoj", vredi znati šta je kasna trudnoća opasna. Statistički podaci pokazuju da žene koje su rodile kasnije imaju veću šansu da boluju od bolesti kao što su hipertenzija i dijabetes. Takođe, žene sa naslednom predispozicijom na kardiovaskularne bolesti su u velikom riziku od komplikacija zdravlja. Patologije trudnoće mogu dovesti do rođenja fizičkog i mentalno hendikepiranog deteta.