Glavni problem samoznavanja je dug i težak proces koji svi ne mogu učiniti, neki se umorni već na početku putovanja, a razvoj njihove ličnosti je snažno zaustavljen ili potpuno zaustavljen.
Suština samospoznavanja i ličnog razvoja
U psihologiji, samo-znanje osobe je proučavanje vlastitih fizičkih i mentalnih karakteristika. Počinje od momenta rođenja i traje doživotno. Postoje dve faze samospoznavanja:
- Primarno - osoba se upozna s drugim ljudima, čineći sebe potpuno sliku od drugih ljudi;
- sekundarno - promena mišljenja o sebi kao rezultat introspekcije, u ovoj fazi se osoba više ne oslanja na mišljenje drugih ljudi, već se definiše.
Dakle, poznavanje drugih ljudi i samoznanje su blisko povezani. Može postojati bez drugog, ali u ovom slučaju ideja o sebi neće biti potpuna. Cilj samoznavanja ne samo da dobija informacije o sebi, već i daljem razvoju pojedinca , nema smisla sticati bilo kakve informacije ako nema planova za njegovu daljnju upotrebu.
Osnova samospoznavanja je samoposmatranje, nakon čega sledi introspekcija. Takođe, u procesu samog znanja, postoji upoređivanje sa nekim merama ili drugim ljudima, i razjašnjavanje sopstvenih karakteristika. U kasnijim fazama, postoji saznanje da bilo koji kvalitet ima i pozitivne i negativne strane. Prilikom pronalaženja prednosti kvaliteta koji su prethodno shvaćeni kao negativni, proces samopotpoređenja je pojednostavljen, što je takođe važan trenutak samospoznavanja.
Knjige o samospoznaju
Još jedan pristupačan način da saznate više o sebi i predstavite načine daljeg razvoja su knjige o samospoznaju. Mnogo ih ima i svake godine sve više i više, među kojima se mogu primetiti i slijedeće kompozicije.
- "Put mirnog ratnika" D. Milmana.
- Carlos Castaneda, 11 knjiga, uključujući "Priče moći", "Putovanje do Ixtlan", "Silence Power" i drugi.
- Izdanja Ericha Fromma, na primer, "Escape from Freedom", "Umetnost ljubavi".
- Fridrih Nietzsche "Ljudski, suviše čovek."
- Richard Bach "Hipnoza za Mariju."
Pored toga, čitanje knjiga i introspekcija, postoje i druge vježbe za samo-znanje, međutim, oni su prihvaćeni u ezoteriji, a savremena psihologija za njih nije ozbiljna. Među takvim vježbama je meditacija, kao metoda najveće koncentracije na bilo kojem problemu, vježbe za koncentraciju i mnoge druge metode obuke sopstvenog uma.