Razlozi za takve nevolje mogu biti veliki broj i nisu svi ozbiljni. Čak i apsolutno zdrava osoba barem jednom u svom životu primetila blagi otok stopala, a posebno stopala. Dakle, pitanje: "Zašto mi noge napuštaju?" U svakom slučaju, interesuje skoro svakog od nas.
"Često u večernjim satima primetim da mi noge nadju, dok je jutro u redu. Kako i šta treba tretirati otečene noge? "
Najčešće se susrećemo sa ovim problemima kao rezultat povreda. Neuspjeh spriječio, pao, okliznuo, a sada - noga je već otečena. Šta da radite: pokrenete kod doktora ili pokušajte sami da se nosite sa nesrećom? Ako je slučaj u dislociranoj stopalici ili produženom zglobu, onda lečenje otečenih nogu neće pomoći slučaju, umjesto toga će vam trebati kvalificirana pomoć od traumatologa. Nakon otklanjanja posledica povrede, otok će proći sam po sebi.
Još jedan uobičajeni uzrok oticanja stopala je produženo izlaganje suncu. Ova situacija takođe ne zahteva nikakav tretman i ne uzrokuje zabrinutost.
I sasvim druga stvar, ako vam je oteklost nogu stalno pratila. Vreme je da zvučite alarm i pitajte svog doktora: "Otisci stopala - šta da radite?", Priložite žalbi rezultate svojih testova. Postoji mnogo razloga za hronično oticanje nogu, a samo je u ljekarskoj nadležnosti da odredi koji od njih odgovara vašem stanju. Evo nekih od njih:
- srčana insuficijencija;
- flebitis;
- bolesti jetre i bubrega.
"Zašto je noga otečena? Bio sam kod doktora, bez povreda, kao i ozbiljnih bolesti koje nisam pronašao ... "
Ponekad uzroci edema mogu biti najočekivaniji. Na primer, mali broj ljubitelja idealne figure zna da produžena teška ishrana može dovesti do otoka nogu. Ovo je zbog nedostatka proteina u telu, što rezultira retencijom tečnosti u tkivima i izaziva oticanje. Ako samo vratite normalan režim napajanja, ovaj problem će se automatski ukloniti.
Ponekad se može ispostaviti da je oteklost nogu rezultat alergijske reakcije na droge, hranu, ugrize od insekata i čak hladno. Nakon eliminacije izvora iritacije, edem prolazi bez posebnog tretmana.
"Juče sam hodao sa devojkom u parku, izvijao nogu, porastao. Šta da radim? Ne želim da idem kod doktora ... "
Ako ste sigurni da nemate ozbiljne dislokacije, a još više - prelom, možete pokušati da izlečite bolesnu nogu kod kuće. Popularni anti-edem je seme lana. Da biste to uradili, 1 kašičicu semena sipajte 1 litar vode i kuvajte oko 15 godina. Kada uklonite juho iz vatre, pustite da se pije oko sat vremena, dok ne ispari neka vrsta lanenog jela. Koristite ovaj gel za najmanje litar dnevno mesec dana.
Redovno napravite opuštajuće kupatilo za noge. Da biste to uradili, pripremite decukciju polja konja i kamilice i razblažite ga toplom vodom.
Recept takođe pomaže: čašu maslinovog ulja se temeljno miješa s kašičicom soli, takoñe možete dodati i malo limunovog sokova. Primljeno
Naše bake su tretirale oteklost nogu sa mravima. Da bi to učinili, sječu pšenične mekinje s mlekom i stavljaju ovu gustu na noge, ostavljajući da se potpuno osuši. Zatim isperite toplom vodom. Oni tvrde da je sve otkucanje rukom poletelo!
Ukoliko imate patnju tokom trudnoće, pre svega pokušajte smanjiti unos soli. Pokušajte da se pomerite više. Tokom dana, uradite nogometnu gimnastiku, a uveče ih prosipajte laganom masažom. Pre spavanja, obrišite stopala ledenim rezancima od kamilice ili infuzije žalfije, koja imaju prepoznatljiv anti-edematozni efekat.