Često do večeri može se naći neprijatan simptom - povećanje donjih ekstremiteta. Šta uraditi kada noge napreduju? Kada treba hitno da idete kod doktora, iu kojim slučajevima će biti dovoljno pribegavati metodama tradicionalne medicine?
Šta uraditi kada noge napreduju?
Ako imate sedentarni posao, a vaše noge su otečene, prva stvar je da se odreknete neprijatnih cipela. Nemojte nositi cipele, čizme i sandale s prekomjerno visokom petošću ili potpuno ravnim dnom. Obavezno to uradite nekoliko puta u satu, ustajte i hodite 5 minuta (ako je moguće, na samim vrhovima nogu).
U ishrani ljudi koji često imaju oteklinu, trebalo bi da postoji minimalna količina soli i masnih namirnica. Oni takođe treba da održavaju aktivan način života i ne koriste zloupotrebu lekova koji zadržavaju tečnost u telu.
Masti od otoka nogu
Ako ne sjednete, ali noge stalno stoje i ne znate šta da radite, nemojte očajati. Možete pomoći specijalnim masti i gelovima. Među najefikasnijim alatima ove grupe:
- Troxevasin je mast koja deluje na jačanje zidova venca i kapilara. Ima odličan anti-edematozni efekat hlađenja. Heparinova mast je preparat koji poboljšava cirkulaciju krvi. Ona se rastvara mikrotrombi i ima antiinflamatorni efekat.
- Essaven Gel - ojačava kapilare i vene, aktivira cirkulaciju krvi i brzo eliminiše mikroskopske krvne grudve.
Ako niste samo otečene noge, već i zapaljene žile, prva stvar koju treba da uradite je da se Venitane širi udovima. Ova mast se izrađuje na bazi prirodnog ekstrakta kestena konja, tako da će savršeno ojačati venske strukture i olakšati oticanje. Lioton 100 gel takođe ima dobar antiinflamatorni i anti-edem efekat.
Diuretici od otoka nogu
Imate otečene noge i ne znate šta da radite kod kuće, tako da se omekšavanje brzo smanjuje? Jaki diuretici će vam pomoći:
- Bumetamid;
- Furosemide;
- Torsemide;
- Etacrynic acid;
- Peritanide.
Koriste se za uklanjanje edema nogu različite geneze. Takvi lekovi se jednom koriste, ali ne i kursevi. Ako ste suočeni sa olujom koja se pojavila u pozadini srčane ili bubrežne insuficijencije, dijabetes melitusa ili arterijske hipertenzije, onda morate koristiti diuretike srednje čvrstoće:
- Clopamid;
- Dihlorothiazide;
- Indapamide;
- Hipotiiazid;
- Hlorthalidone.
Takvi lekovi se koriste u kursevima i samo kao deo složenog tretmana.
Slabi diuretici:
- Triamterene;
- Amiloride;
- Spironolakton.
Ali oni su dobri u uklanjanju edema i ne izlaze kalijumove jone iz tela. Takvi lekovi se mogu koristiti sa različitim diureticima koji izlučuju kalcijum kako bi smanjili gubitak.
Folk lekovi za oticanje nogu
Ne želite da koristite lekove, ali imate puno otoka nog nakon preloma - šta možete učiniti i možete li otkloniti oticanje prirodnim diuretikom? Možete se lako osloboditi otpuštanja i uz pomoć tradicionalnih lijekova.
Jedan od najboljih diuretika je decokcija letaka i bubrega beze, cvjetova lipa i konjskog krzna suhe površine. Da biste to učinili, trebate:
- Uzmite 10 grama sastojaka.
- Sipajte ih 300 ml vode.
Uzmite decu od 50 ml dnevno.
Pa pomaže da se nosi sa oticanjem korena peršuna:
- Opere se, fino iseckane i 20 g zalepi 0,5 litara vode koja se zagreva.
- Nakon 8 sati infuzija se filtrira i uzima 15 ml jednom dnevno.
Za vrlo "hitnu" pomoć možete koristiti nariban krompir. Kašice distribuiraju na otečenom delu i dva sata kasnije videćete da je otok gotovo potpuno zaspao.