Ne postavlja pitanja o situaciji kada, na kraju karijere, sportisti savladaju polje trenera ili instruktora u fitnesu, bodibildingu i drugim sportovima. Njihova zasluga, regalija i nagrade ne dovode do sumnje da su takvi ljudi u stanju da mnogo učaju druge i da ih dovedu do novog nivoa samopouzdanja. Ali šta treba učiniti onima koji ne znaju kako postati fitnes trener od ogrebotine, ali stvarno želi, a sportu ima veoma daleku vezu: o tome ćemo razmotriti u ovom članku.
Obrazovanje:
Ostanite u potrazi za odgovorom na pitanje šta je potrebno za postizanje trenera za fitnes, morate imati odgovarajuće obrazovanje. Ako u planovima postoji vrtoglava karijera, priprema profesionalnih sportista za takmičenja, preporučuje se izbor visokoškolske ustanove specijalizirane za "fitnes" i provoditi svih 5 godina redovnog obrazovanja sa profitom. Oni koji već imaju visoku školu, kao opciju, mogu da prekontrolišu i dobiju dodatno obrazovanje - fizičko obrazovanje ili medicinsko obrazovanje. Ako planovi za život nisu tako veliki i želite da obučite samo obične ljude koji učestvuju u zdravom načinu života, onda će odgovarati seminari, majstorske nastave ili kursevi.
U svim većim fitnes centrima, ove usluge su obezbeđene i uvek je moguće naučiti omiljene biznise od stručnjaka koji već rade tamo. Međutim, pre nego što shvatite kako postati trener za fitnes bez višeg obrazovanja, potrebno je da saznate koja će diploma biti dodeljena. Ako država, onda će biti moguće pronaći posao u bilo kojem fitnes klubu, ali dokument sopstvene proizvodnje datiće pravo da radi samo na mjestu prijema i prema programu koji nametne nastavnik.
Šta još treba da znaš i možeš da uradiš?
Biti zainteresovan kako postati fitness trener iz nule za djevojku, a za momka takođe nije dovoljno razumjeti kakvu vježbu radi i kako funkcioniše ovaj ili onaj simulator. Rad će trebati znanje i veštine vezane za:
- Biokemija, fiziologija, anatomija, dijetologija i bodybuilding;
- obilježava obuku za muškarce i žene, osobe različite starosti koji imaju bilo kakve bolesti itd .;
- kompilacija ishrane za ljude sa viškom i kratkotrajnošću mišićne mase;
- izrada programa obuke, izbor vežbi, priprema za takmičenja;
- prva pomoć.
Između ostalog, morate biti primer koji sledite. A to znači da broj mora biti čvrsta i vitka. Kako se klijent može povjeriti treneru koji ima sama mana? Veoma je važno biti šarmantan, harizmatičan, komunikativan i imati želju da sarađuje sa ljudima. Mnogi odlaze u fitnes klub ne samo da oblikuju svoju figuru, već i da se odmorite, razgovaraju i dobiju zaduženje za dobro raspoloženje . Instruktor za fitnes mora to razumeti i biti spreman da zadovoljava želje klijenta.
Želeći da znaju kako postati profesionalni trener fitnessa,