Život moderne žene je neprekidan vihor događaja. Kod kuće, djece, porodičnog rada i kada ste o sebi, razmislite o tome? Jednom. I iznenada, jednom se zaustavio, primetili ste koliko je čvrsta figura, pod očima pojavili su se tamni krugovi, kosa i koža su postali dosadni, a rane drugačije od nečega su bile naduvane. Sve je dovoljno, vreme je da podnesete svoje zdravlje, a zatim samo malo, i biće slika o kojoj kažu "stavili su se lepšu u kovčeg". Čišćenje tela, šta treba učiniti da započne? Metode ovog događaja u našim danima obiluju. Pa, da vidimo šta i kako najbolje očistiti telo toksina i toksina, tako da kasnije ne bi bilo bolno trošiti vreme i gubitak zdravlja.
Kako očistiti telo toksina i toksina?
Dakle, postoji puno načina kako očistiti telo toksina i toksina kod kuće. Evo glavnih:
- Prijem tableta sa aktivnim ugljem. Ovaj metod čišćenja tela koristili su drevni Grci pre hiljadu godina. Čak i tada je primećeno da je nakon trovanja razorenim hranom ili alkohola mnogo lakše poboljšati i poboljšati stanje pacijenta ako mu date vatru iz vatre. Tajna ovde je jednostavna. Eaten ugalj nije probijen, ali sama u sebi skida svu prljavštinu koja se akumulira u tijelu, a sa njom je potpuno izašla.
- Laksativne i kolagoge kolekcije iz lekovitih biljaka. U narodnoj medicini postoji mnogo takvih naknada. Na primjer, uzimajte u jednakim količinama lubje bukve, korijona odjedrela, breza i trava bez usne. 1 tbsp. l. Smešati smešu sa ključanom vodom i ostaviti na sat. Zatim napojite i pijte 1/3 čaše 3 puta dnevno. Kurs traje 10-15 dana. Samo sa namerom da ih koristite, ne zaboravite da se obratite lekaru. To je isti lek, iako je prirodnog porijekla.
- Hrana koja sadrži mnogo vlakana. Ovde možete uključiti gotovo sve povrće, voće i bobice, žitarice i kiselo mleko. Gornji proizvodi koji pročišćavaju telo su sledeći: jabuke, banane, grožđe, kosmiče, repe, šargarepa, kupus, peršun i celer, ovas, ovas i tamni pirinač. Ako ih uključite u svoju dnevnu ishranu, telo će dobiti veliku pomoć u smislu samočišćenja od toksina i toksina.
A sada da razgovaramo o tome kako očistiti telo toksina i toksina na svakom od opisanih načina.
Kako očistiti telo šljake aktivnim ugljenikom?
Ovaj metod čišćenja tela je najjednostavniji i najjeftiniji. Traje 10-15 dana, tokom koje je neophodno uzimati aktivne i aktivirane tablete ujutru i uveče, pereći ih sa puno vode. Jedna tableta uglja uzima se za 10 kg žive teže. Dakle, ako ste težak 60 kg, onda za dan vam trebaju 12 tableta, 6 ujutru i 6 uveče. Tokom čišćenja i na kraju, u trajanju od 2 nedelje, trebalo bi da posmatrate vegetarijansku ishranu i pijete kefir ili ryazhenku sa bifidobakterijama.
Kako očistiti telo pirinčem?
Pirinač je još jedan divan apsorbent. On, kao i ugalj, apsorbuje i uklanja iz tela sve štetne materije. Uzmi pola čaše pirinča i potopite je preko noći u 1 litar vode. I ujutro, kuvajte na nisku vrućinu sat vremena. Uzmi žele piće za 1 prijem. Možete jesti nakon 4-5 sati. Na dan čišćenja eliminišite tešku hranu. 4 sata pre spavanja, ne jedite više nego samo pijte vodu. Ovakve istovarne pirinčeve dane mogu se obaviti svake 1-2 nedelje.
Kako očistiti telo toksina zobom?
Ovas - trava je jedinstvena. Osim toga, da sadrži mnoge minerale i vitamine, takođe vam omogućava da izgubite težinu bez povrede vašeg zdravlja. Sama Cleopatra je znala i široko ih je primjenjivala zbog svojih pročišćavajućih svojstava. Od zečeta već su pripremljene kozmetičke maske i kuvana dijetetska jela.
Postoji mnogo više opcija, kako očistiti telo jalovine ljudskih lekova, hrane ili specijalnih procedura. Za svakog od nas jede. Glavna stvar je da je odabrana metoda u korist i bila je zadovoljstvo.