Suprotno popularnom verovanju, cervikalna lordoza nije odstupanje od norme. Ova fiziološka krivina kičme, neophodna da bi se osiguralo da se opterećenje na njemu prilikom hodanja i podizanja težina optimalno raspoređuje. Upravo takva funkcionalna krivina je u lumbalnom delu leđa.
Lordoza vratu je ispravljena - šta je to?
Mnogi, dobivši dijagnozu doktora, postavlja se takvo pitanje. Na kraju krajeva, ako nema krivine, može li biti bolje? Definitivno ne. Ispravljanje cervikalne lordoze je opasno kao i prekomerno savijanje. I i drugi, mogu postati razlog ozbiljnih bolesti.
Simptomi izravnavanja cervikalne lordoze
Utvrdite da možete poravnati lordozu cervikalne kičme u ranoj fazi može biti na sledećim osnovama:
- brzi zamor;
- metabolički poremećaji ;
- vidljiva deformacija pršljenova.
Simptomi se manifestuju u ovom nizu. Zbog činjenice da ispravljena cervikalna lordoza dovodi do smanjenja pokretljivosti vrata i grudnog koša, cirkulacija krvi je poremećena. Kao rezultat toga, mozak prima nedovoljne količine kiseonika i krvi, osoba doživljava konstantan osećaj zamora. Sve ovo uopšte ima loš uticaj na navike u ishrani - nedostatak apetita i usporavanje raspoloženja usporavaju metaboličke procese u telu.
Deformacija pršljenova može se videti golim okom. Pacijent sa dijagnozom lordoze cervikalne kičme retko okreće glavu na bočne strane, drži bradicu napred i gurne ramena. Zbog zaokruživanja kičme u predelu grudnog koša, telo pokušava da prerazporedi opterećenje.
Ako je dijagnoza starija od nekoliko godina, a nema pozitivnih promena, može se formirati prekomerno savijanje u lumbalnoj regiji. hiperlordoza lumbalne kičme. Ovo značajno utiče na hodanje, osoba počinje da širi svoje noge šetajući, kako bi postigla veću stabilnost.
Postoji još jedan pouzdan način provere lordoze grlića materice: doktor, koristeći poseban vladar, za nekoliko minuta će utvrditi u kojem stanju se savija kičma. Rendgen će takođe učiniti odličan posao.
Kako tretirati ispravljanje cervikalne lordoze?
Lakše je liječiti ispravljanje cervikalne lordoze. Glavni zadaci su:
- Da se obnovi normalna lordoza cervikalne kičme pomoću masaža, vežbi fizioterapije i konstantne samokontrole.
- Ojačati cervikalni muskulaturu.
- Vraćajte snabdevanje krvlju.
- Da posetite doktora na vreme.
Zapamtite, sve procedure, uključujući gimnastičke vežbe, treba propisati samo profesionalac.