Sa početkom prvih prehlada, mnogi ljudi primećuju znake prehlade. Pokušajmo da shvatimo kako da zaustavimo bolest i šta da uzmemo na prvom znaku hladnoće.
Efektivne mere
Pre lečenja prehlade, važno je osigurati da se simptomi koji se pojavljuju pojavljuju kao glavari prehlade, a ne druge, ozbiljnije bolesti. Ako postoji pospanost, mrzlica, glavobolja, bol u zglobovima i blagi porast telesne temperature, onda ne treba odlagati lečenje, ali morate brzo reagovati da biste zaustavili bolest na početku i ne dozvolite da se dalje širi.
Mnogi odlučuju šta će piti na prvom znaku hladno-pilula ili narodnih lekova. Nije potrebno uzimati lijekove. Dovoljno je samo piti više. Može biti čaj od kamilice, lipe, sa limunom ili džemom od maline. Vrlo efikasna juha od pilosa i kompote od suvog voća.
Sljedeće preporuke će pomoći u sprečavanju prehlade na samom početku:
- Redovno provetravanje sobe.
- Posteljina u prvih 1-2 dana.
- Isperite grlo.
- Ispiranje nosu toplim rastvorima soli. Efikasni su Salin i Aquamaris.
- Inhalacije sa esencijalnim uljima.
- Injekcija leukocitnog interferona u nos. Umjesto toga možete koristiti Derinale kapljice.
Lekovi za borbu protiv prehlade
Hladna je virusna bolest. I mnogi već znaju da je bolje uzeti antivirusni agens na prvom znaku hladnoće. U svakom slučaju ne biste trebali početi uzimati antibiotike koji su nemoćni protiv virusa. Obavezno je uzeti sredstva za jačanje imuniteta i vitamina.
Preporučili su se kao izvrsni antivirusni lekovi Arbidol i Kagocel. Karakteriše ih brzo delovanje, dobra tolerancija i niska toksičnost. Efikasniji u borbi protiv virusa je rimantadin, ali ima prilično neželjenih efekata. Vraća imunitet Grosrinosina, Citovir-3 i Imunološkog bunara.Kako biste tačno znali koji lek ćete uzeti na prvom znaku prehlade, potrebno je da se obratite lekaru. Štaviše, različiti lekovi mogu imati istu osnovnu komponentu. Ne možete mešati nekoliko vrsta lekova. U suprotnom, preti je prevelikim dozama i može izazvati ozbiljna oštećenja jetre.
Ako i dalje odlučite da kupite lekove u ljekarni za hladnoću, pažljivo pročitajte uputstva i pročitajte sve indikacije i moguće kontraindikacije.
Ako ne znate na prvim znacima prehlade šta treba uzeti, bolje lekove treba dogovoriti sa doktorom ili koristeći tradicionalnu medicinu. Ovo je barem sigurno.
Tradicionalna medicina protiv prehlade
Tradicionalna medicina pomaže telu da se nosi sa prehladom. Ako čak i dok grlo ne boli, ali se oseća samo lagano znojenje i suvo, neophodno je započeti udisanje i ispiranje.
Za inhalacije možete koristiti 5 kapi jelovog ulja, 1 kašičicu sok čaura ili 10 kapi joda. Gargle se preporučuje decokcijom kamilice, žalfije ili kalendula.
Uz prehlad, Ehinacea se može koristiti kao imunomodulator. Ova biljka ne dozvoljava aktiviranje i širenje mikroba. Preparati od ehinacee značajno povećavaju antibakterijsku i antivirusnu zaštitu tela.
Iz obične hladnoće možete se osloboditi kopanjem u topli morski buč ili maslinovo ulje.
Ni najmanju ulogu ne igra njena ishrana. Sa prvim simptomima prehlade treba ograničiti obroke i piti koliko god je to moguće. Može biti čaj, voda, kompot, biljni lekovito bilje, sokovi, mineralna voda. Hrana se sastoji uglavnom od povrća i voćnih salata, laganih supa i čorba.