Uvođenje kašice u ishranu bebe je druga i važna faza u poznavanju djeteta sa hranom za odrasle. Specijalisti iz oblasti bebe preporučuju započinjanje mamac sa heljdom, pirinčem i kukuruznom kašom. Ovo su najkorisnije i bezbednije žitarice za mali organizam. Pored toga, ne sadrže gluten - posebnu supstancu koja je alergen i izaziva nadimanje.
Nakon što je mrvica pokušala i malo se koristi za heljde i pirinač, možete ga diverzifikovati kukuruznom kašom .
Kukuruzna kaša za bebe - dobra i loša
Mnoge majke znaju o prednostima kukuruza. Na kraju krajeva, to je magacin mikro i makroelementa, gvožđa, kalijuma, kalcijuma, koji rastuće telo deteta toliko treba. Pored toga, sadrži veliki broj vlakana, koji pomažu očistiti creva toksina i toksina.
Drugim rečima, korisna svojstva kukuruznih žitarica imaju blagotvorno dejstvo na telo djeteta, i to:
- pomažu da se nosi sa zaprtom, ako postoji;
- normalizuje rad creva, eliminiše nadimanje i fermentaciju;
- normalan rad krvnih sudova i srca;
- ojačati imunitet;
- promovisati brzu i bezbolnu zubu.
Međutim, ne zaboravite da kukuruzna kaša za bebe, kao i bilo koji drugi proizvod, može uzrokovati, pored dobre, štetu. Ne preporučuje se žurba sa uvođenjem ove žitarice na djecu sa nedovoljnom težinom i lošim apetitom. Pošto kukuruzni grits nemaju visoku energetsku vrednost.
Kako kuvati kašastu kašu za bebe?
Recept za kuvanje kukuruzne kašice za bebe je vrlo jednostavan:
- Prvo treba da isperite i osušite kukuruz;
- zatim ga mlevite u mlin za kafu i popunite ga sa ključanjem vode;
- dok je važno posmatrati proporcije - za 100 ml vode potrebna je 1 žlica žitarica;
- nakon mešanja smeše, nastavite da kuvate na niskoj temperaturi oko sat vremena;
- ako je voda brzo kuvala, onda se tokom pripreme može dopuniti;
- možete dodati malo soli i šećera;
- Za stariju decu dodajte mleko kašici, nakon čega se kuvaju 10-15 minuta;
- u kuvanoj kaši možete staviti malo kremasto ili biljno ulje.
U zavisnosti od toga koliko meseci kukuruzne kašice se unosi u odnos novorođenčadi, njegovi recepti za kuhanje se razlikuju: za najmanju kašu kuva se bez dodavanja mlijeka i ispušta ga blender.