Dojenje novorođenčadi - saveti
Preporuke za dojenje će pomoći da se obezbedi optimalno hranjenje bebe. Za ovo, vredi čitati neke savete:
- primiti dete u grudi odmah nakon porođaja;
- Nemojte ga hraniti od bočice dok se beba ne koristi za uzimanje bradavice;
- dati dete grudi, čim ga pita, pusti ga da jede dok mu se dopada;
- Nemojte zamijeniti bočicu noću.
Saveti za dojenje u ranim danima
Nakon porođaja, majka ima kolostrum. U prvom satu nakon pojave bebe započnite hranjenje. Mleko se javlja 3-4 dana. Po ~ eli dojenje, savet o njegovoj primjeni dati} e doktoru, ali op {te preporuke su:
- Ne preopterećujte grudi, ne pijte velike količine tečnosti;
- hraniti je teže mlečnu žlezdu. Ako se bista i dalje boli, onda izražava mleko.
Dojenje
Budući roditelji će imati koristi od liste preporuka na temu dojenja, savet majki je sledeći:
- Porođaj sa carskim rezom ili stavljanje bebe u grudi kasnije nego u prvom satu nakon porođaja izazivaju kašnjenje u izgledu mleka.
- Počeo je dojenje, savet žene dojke je sveden na ispravno oduzimanje bebe tokom prve primene (ovo će spasiti grudi od pukotina i bolnih senzacija u budućem hranjenju).
- Ne možete pravilno da odnesete grudi, dete, tako da treba da pomognete bebi. Otvorite usta djeteta, pritisnite je blizu njega, usta djeteta ne bi trebala biti samo na bradavici, već i za zarobljavanje isole.
Dojenje - savet za dojenje majke, hranu
Ishrana materice hranjenja novorođenčeta se ne sme dramatično povećavati. Nemojte gladovati, morate jesti svežu i zdravu hranu. Proizvodi koji su uključeni u ishranu negovačke majke, deliti na male porcije i pojediti nekoliko puta dnevno. Razmislite o apetitu i jedite prema vašoj želji, uvek imate nešto pri ruci za snack.
Ishrana sestre majke
Prva hrana koju beba dobije je majčino mleko. Zbog toga, hranu majke za negu u prvom mesecu treba posebno odabrati, na primjer:
- piju 2,5 litre tečnosti, gotovo sve će ići do laktacije;
- jesti 300-350 g plodova i bobica dnevno (bilo koja vrsta, osim egzotičnih);
- dodajte u ishranu ribu (oslić, bakalar), ražljiv hleb, žitarice (proso, heljda, ovas), mlečni proizvodi, čorbice / kuvano meso, puter (suncokret, kukuruz 15 g / dan, krema 30 g / dan) (od tvrdih sorti);
- povrće (šargarepa, repa, bundeva) - 450 g / dan u sirovom ili kuvanom obliku;
- marshmallow, pastile (od prirodnih sastojaka) 1-2 puta nedeljno u malim porcijama.
Nakon 2-6 meseci života, beba može povezati nove proizvode i malo smanjiti broj prethodno dozvoljenih:
- dozvoljeno je smanjivanje količine sirovog voća i povrća (sezonsko), dodati kuvanu hranu, svež luk;
- meso (zec, piletina, teletina)
- Jedite sitni borsh, gde se oblači od pasterizovanog paradajza ili sok od paradajza;
- Nuts (isključuju pistacije, kikiriki);
- voćni napici, prirodni sokovi;
- med, džem od jabuka ili trešanja;
- Začini (menta, balzam od limuna, bosiljka, timijana).
Od 6. meseca života bebe i do godinu dana takvi proizvodi su dozvoljeni u umerenom iznosu:
- pržena, ali ne masna jela;
- kravlje mleko, jaja, soja, proizvodi koji sadrže gluten;
- čokolada, egzotično voće (svaka se pazi pažljivo, jedan nedeljno), morske plodove, beli luk. Eksperimentisanje sa novom hranom najbolje je ujutru.
U narednih šest meseci ili godinu ne zanemarite preporuke date ranije. Navedena dijeta sadrži hranu koja će vam pomoći ne samo da ostanu u obliku nakon rođenja i da imate dobro zdravlje, pa ćete dijete dati neophodnim elementima za razvoj i rast. Od trenutka trudnoće potrebno je isključiti soda, soljenje, pušenje, kobasice, konzervisana hrana.
Dojenje dojke
Majka koja dojenja treba zapamtiti da postovanje "za mršavljenje" ili jedenje za dve ne bi trebalo da bude. Najbolje rešenje je da pravilno počnete da jedete. Dijeta tokom dojenja novorođenče treba da sadrži piramidu osnovnih supstanci: proteini, masti, ugljeni hidrati. Uzimajte hranu najmanje 4 puta dnevno, topli obroci jedu 2 puta dnevno, naizmenično uz lagane grickalice.
Hipoalergena dijeta za majke dojke podrazumijeva isključenje iz ishrane (2-3 mjeseca) proizvoda koji izazivaju alergije kod roditelja. Kada povezujete novu hranu, pregledajte bebu: osip, promena u "stolici" ukazuje na moguću alergijsku reakciju. Primjenjujući probno (sa novim proizvodima) dojenje, sav savjet majke ne treba zanemariti. Da biste bili sigurni u negativnu reakciju, unesite novi proizvod u ishranu za mesec dana.
Problemi dojenja
Ako pratite sva pravila (držite grudi toplo, vršite pumpanje), morate pronaći jezgro problema i shvatiti zašto vlažna medicinska sestra nema mlijeko. Postoji tri razloga za ovu situaciju: laktostazu, mastitis ili hipogalaktiju. Problemi sa dojenjem kod majke ne bi trebalo da služe kao izgovor za rušenje bebe od grudi.
Stagnacija mleka je moguća nakon 2-6 dana nakon rođenja. Laktostaza počinje zbog odlaganja pražnjenja dojke. U ovom slučaju se preporučuje:
- držati topu toplo;
- masirajte ga tokom hranjenja do bradavica;
- ostanak mlijeka nakon hranjenja;
- stavite tople komade na poprsje.
Mastitis - začepljenje mlečnog kanala. Bolest prouzrokuje pojavu temperature, zatezanja grudnog koša. Ako je stolica malog deteta stekla zelenu boju i neprijatan miris, preporučuje se suspendovanje hranjenja. u mleku je gnoj. Metode prevencije:
- dekantiranje mleka (isključivo pumpa dojke!);
- nositi grudnjak bez pipa;
- ne preklapajte grudi.
Hipogalakcija je neadekvatna proizvodnja mleka. Zbog nedostatka proizvoda, beba postaje mutnuta. Bolest je razlog zašto dete ne zanosi dojenje, lekar može da pruži savjet majci koja je bolesna. Predaće lekove (uglavnom biljne preparate), propisuje ishranu i podstiče metodu izražavanja mleka.
Bez mleka nakon isporuke - šta da radite?
Ponekad je najprikladnija hrana u prvoj godini života bebe privremeno izgubljena zbog operacije tokom porođaja. Mumije se pitaju: "Ako nema mleka nakon carskog reza, šta da radim?". Umesto toga, pojavljuje se kolostrum. Dovoljno je dati karapuzu neophodnoj normi hranjivih sastojaka. Problem sa ishranom izaziva nekoliko faktora:
- nemogućnost prvog nanošenja na dojke;
- navika bebe do bradavice;
- zakasni dolazak mleka;
- anesteziju ili antibiotike propisane vlažnoj medicinskoj sestri.
Posle operacije, biće vam dijete. Osigurajte hranjenje u prvih 6 sati po izgledu, u ovom trenutku, sisačka aktivnost bebe je naročito velika. Nemojte dozvoliti bebu da se hrane od bradavice pre nanošenja na bradavicu, onda će mu biti teško prilagoditi dojke. Pomozite djetetu: uhvatite grudi bliže oluju i pokušajte da doradite dublje u dječje usta.
Nema dovoljno mleka za dojenje
Stanje u kojem je novorođenčet podhranjen nazivamo hipogalaktiju. Kako razumjeti da dijete nema dovoljno mleka? Odredite ovo će pomoći stanju bebe:
- karapuz ne zaspi na kraju hranjenja, već se okreće i pokazuje nezadovoljstvo;
- budi ranije od propisanog vremena za hranjenje;
- postoji "gladna" stolica - retka, gusta u doslednosti, tamnija.
Često se čuje pitanje roditelja, gde se pojavi tema teškog dojenja, sav saveti dojilja su svedeni na jednostavne, pristupačne i efikasne:
- zaspati par sati u blizini djeteta;
- dati bebu grudima za svaki od njegovih zahteva, jer manje je jede, teže je zadržati laktaciju;
- masaža poprsje: na svakih 7-10 minuta, dekantiranje kapi mleka, posle - nastaviti stimulaciju.
Dijete odbija grudi
Nekoliko faktora može poslužiti kao razlog za neuspeh bebe od dojke:
- korišćenje bradavica ili dude;
- neispravan držač bradavice;
- nasilno odvajanje bebe od grudi ili ignorisanje njegove želje za jedenjem.
Majke, koje se brinu o pitanju "šta da rade ako beba ne uzme dojke?", Trebalo bi da se smiriš i shvati da postoji više načina koji će vam pomoći da osećate vezu sa bebom snažnije, time ga podstičete na dobrovoljnom vezivanju na bradavicu:
- češće nosi bebu u rukama ili u slingu;
- Nemojte prolaziti klinac u ruke stranaca, retko je dati rođacima;
- Uverite se da je dijete u kontaktu sa njegovom kožom;
- uzmite otvorenu grudi u zajedničkom kupku ako dete voli postupke sa vodom;
- spavajte sa detetom, naročito noću.
Preporuke SZO o dojenju
Svjetska zdravstvena organizacija ima za cilj stvaranje zdravog društva. Pravila dojenja po preporukama SZO-a će osigurati ispravno snabdevanje hrane bebi što je moguće bliže njegovoj majci. Osnovna pravila organizacije zdravlja:
- napravi prvu aplikaciju u roku od sat vremena nakon isporuke;
- biti sa novorođenom na jednom odeljenju;
- hraniti bebu na njegovom prvom zahtevu, a da ne uzme bebu iz samice;
- ne dajte bebi bilo kakvih drugih tečnosti osim majčinog mlijeka;
- odbaciti bradavice i bočice;
- dojiti dok dijete ne stari 1,5-3 godine.
Koristeći jednostavna uputstva, svaka mama će dojiti ispravno, istovremeno izbegavajući moguće oštećenja bradavica i poprsje. Prema opštim pravilima, dodajte još nekoliko: ne pravi velike prekide između aplikacija, danju i noću, češće dekantirati da stimulišu proizvodnju mleka, uvek proverite da li je beba progutala hranu.