Medena masaža kod kuće

U specijalizovanim medicinskim kancelarijama i kozmetičkim salonima, usluga kao što je masaža sa medom dugo se nudi. Ovo nije iznenađujuće, jer ovaj proizvod ima utjecaj na zdravlje na telo, pomaže u lečenju bolesti mišićno-skeletnog sistema i eliminiše kozmetičke nedostatke kože. U ovom članku ćemo pogledati kako da izvodite masažu meda kod kuće.

Med anti-celulit masaža

Celulit je možda najneugodniji problem modernih žena. Pojavljuje se bez obzira na starost i fizičko stanje i uzrokuje mnogo neprijatnosti, posebno psiholoških. Medena masaža protiv celulita dokazala je svoju efikasnost i brzinu. Postupak pojačava cirkulaciju krvi u dubokim slojevima kože, zagreva mišiće i promoviše podele masnih naslaga. Pored toga, medu hrani ćelije kože, olakšava disanje kože i razmenu kisika.

Tehnika medijske anti-celulit masaže:

• mešati tečnost prirodnog meda sa specijalnim anti-celulitnim uljima za masažu. Ako poslednji sastojak nije dostupan, možete pripremiti smešu eteričnih ulja narandže, lavande i bergamota;
• proizvod mora biti malo zagrejan, tako da je njegova temperatura ugodna za kožu;
• koža treba da bude čista i blago zagrejana. Da biste to učinili, možete napraviti preliminarnu masažu u tuš kabini pomoću sunđera ili mekog čišćenja;
• nanijeti mešavinu meda na čiste dlanove ruku i potaknuti pokrete za prenos proizvoda na problematična područja;
• nakon tretmana svih masiranih područja, medu treba ostaviti na koži 3-5 minuta;
• nakon isteka određenog vremena, potrebno je snažno pritisnuti dlanove na kožu i oštro ih srušiti, dovodeći smešu u kožu;
• masaža treba obaviti 7-10 minuta, sve dok se na dlanovima ruku ne pojavi providna bela masa koju emitira koža;
• nakon završetka postupka, potrebno je da operete područje toplom vodom i primenite anti-celulitno ulje ili kremu na njima.

Treba napomenuti da prva 2-3 puta medena anti-celulitna masaža kod kuće može izazvati bol i naknadni pojav malih modrica. Ovo je sasvim normalna reakcija kože, koja prolazi i prestane posle 4-5 puta masaže.

Medena masaža stomaka

Tehnika izvođenja procedure na problematičnim predelima stomaka je potpuno analogna anti-celulitskoj masažu za kukove i zadnjicu. Uz ovu negu, ne samo da se oslobodite masnih naslaga u struku, već i značajno zategnite kožu i nakon porođaja. Umesto masažnog ulja za masažu stomaka preporučuje se upotreba bademovog kozmetičkog ulja, esencijalnog ulja od limuna i lavande.

Medena masaža leđa

Masaža leđa i struka sa medom nije namenjena samo poboljšanju izgleda kože. Ovaj postupak je propisan za lečenje i prevenciju vegetativno-vaskularne distonije, osteohondroze i atrofije mišića. Poželjno je da to uradi profesionalac, ali možete naučiti svoje bliske ljude za tehnike masiranja. Izvodi se na gore opisanom načinu potapanja kože dlanovima. Jedina stvar koju treba da zapamtite - pre nego što počnete masažu meda, morate dobro da zagrejate mišiće leđa uz intenzivno guranje i trljanje 5-8 minuta da bi se izbeglo oštećenje kože.

Masaža meda - kontraindikacije:

1. Alergija na pčelinje proizvode.
2. Varikozne vene.
3. Tumori.
4. Astma.
5. Venerealne bolesti.
6. Poremećaji strpanja krvi.
7. Bolesti endokrinog sistema i štitne žlezde.