Hormonska insuficijencija je patološko stanje koje izaziva neravnoteža hormona u telu. Ovo kršenje se smatra sasvim ozbiljnim, jer je tačno normalni odnos biološki aktivnih supstanci (hormona) odgovoran za stabilan rad praktično svih telesnih sistema. Prvo i najvažnije, hormonski neuspeh utiče na reproduktivnu funkciju, stanje nervnog sistema, a takođe direktno utiče na izgled i dobrobit žene.
Uzroci i simptomi hormonalne insuficijencije
Po pravilu, hormonalni poremećaji retko idu nezapaženo, jer simptomi disbalansa hormona značajno utiču na kvalitet života pacijenata. Žene sa ovim problemom često se žale na:
- Poremećaji menstrualnog ciklusa;
- česte promene raspoloženja, opšta slabost i slabost;
- depresija, slab spav i nesanica;
- povećanje telesne težine;
- smanjio libido;
- glavobolja i vrtoglavica;
- gubitak kose, loša koža i kosa.
Postoji mišljenje da je hormonska insuficijencija povezana sa opadanjem ženske reproduktivne funkcije ili, drugim rečima, sa pojavom menopauze. Međutim, ovo nije sasvim tačno. Činjenica je da se često dovoljno sa kršenjem normalnog nivoa hormona suočavaju sa mladim nuliparoznim devojčicama. Ova prevalencija hormonske neravnoteže patološke prirode je rezultat čitave liste razloga:
- korišćenje hormonalnih lekova, uključujući oralne kontraceptive;
- stalni stres, fizička aktivnost, prekomerni rad;
- neuhranjenost i način života uopšte;
- alkohol i pušenje;
- ginekološke i druge bolesti;
- viška težine.
Prirodni uzroci hormonalnih poremećaja kod žena, koji su privremeni i ne zahtevaju oporavak droge, su trudnoća i porođaj, menopauza i pubertet. Po pravilu, u takvim slučajevima, hormonska ravnoteža će se nakon određenog vremena vratiti sama po sebi. U svim ostalim opcijama na pitanju kako da se obnovi hormonski balans, ženi treba pristupiti s svu odgovornost.
Da li mogu vratiti hormonski neuspeh i kako?
Vraćanje hormonske pozadine kod žena u velikoj mjeri zavisi od uzroka koji je dovela do kršenja i ozbiljnosti. Takođe u svrhu terapije potrebno je odrediti tačno stanje hormonske pozadine, odnosno višak ili nedostatak hormona.
Nakon toga lekar će moći da dijagnozira i odabere režim lečenja.
U većini slučajeva, hormonska podloga se obnavlja pomoću lekova koji sadrže potrebne hormone u svom sastavu. Paralelno, prilagođava se životni stil pacijenta, posebna dijeta, fito i fizioterapija. Ako su lekovi svi pojedinačno i samo prema lekarskom receptu, onda svaka žena može pokušati da obnovi hormonsku pozadinu ne-medikamentnim metodama. Prije svega, trebate:
- povećati vrijeme spavanja i odmora;
- napustiti loše navike;
- provesti više vremena na svežem vazduhu;
- Preispitati svoju ishranu, eliminisati masnu i začinjenu hranu, jesti sveže povrće i voće;
- koristiće se od masaže i terapije vežbanja;
- infuzije i decokcije bilja koje sadrže fitoestrogene (origano, kopriva, celandin, karanfilić, lipa, hmelj i dr.).
Takođe, često uz pomoć pijavica ( hirudoterapija ) praktikuju se za vraćanje hormonskog balansa.
Zaslužuje posebnu pažnju, relativno novu metodu za lečenje hormonalnih neuspjeljenja VLOK-a, zasnovanu na intravenskom zračenju krvi sa niskopodmernim laserom. Ova tehnika promoviše aktiviranje samoregulacije u ženskom tijelu.
Pored svega navedenog, ne zaboravite na mentalno stanje pacijenta, koje često igra značajnu ulogu u pitanju kako da se obnovi hormonski otkaz.